怎样平稳刹车的正确步骤（怎样刹车才平稳）

1、刹车技巧要掌握：防“点头”刹车技巧，在刹车距离足够的前提下，请缓慢持续踩下刹车踏板，均匀减速，当车身趋于停下的时候，要缓慢抬升刹车踏板，直到停稳时完全松开。跟车防“亲吻”技巧，跟车时刹车要确保与前车的安全距离，此时，刹车技巧的关键是：缓踩刹车踏板，保持刹车力，再根据前车速度增大或减小力度。当发现前车开始刹车（刹车灯点亮）就将脚放在刹车踏板上，均匀加力，平稳减速至与前车速度基本一致，保持刹车踏板位置，然后再观察前车的速度变化，调整刹车力度。如果前车的速度不再下降，此时可以缓慢松开刹车踏板，加速前行，继续与前车保持同样的车速平稳跟车。

2、坡路刹车技巧，上坡刹车的技巧与平路上差不多，但由于车身质量带来的减速作用，刹车力比平路行驶要稍小一些。上坡刹车同样要缓踩刹车，要比平路行车更缓一些，但松开刹车踏板的速度要比平路快，这样才能保证车速不会过度下降。手动挡的车型由于车速过快下降很容易导致挡位不合适的情况，过低的挡位会使车身抖动，因此上坡刹车后要注意及时换挡。下坡刹车就复杂一些了，不但要用刹车系统，还要利用发动机刹车。下坡时特别是长坡不要长时间使用刹车，这样容易导致刹车摩擦片过热，致使刹车效能下降，为了防止这一点，手动挡车型采用低挡位下坡是必须的，一般来说采用3挡就可以了。对于自动挡的车，下坡初期不能加油，一定要保持车速缓慢增加，必要时采用点刹车控制一下车速。

3、弯路刹车技巧，弯路要遵循入弯前刹车，减速缓慢入弯，之后加速出弯。弯路上刹车的同时要打方向，顺着弯路的弧度随时调整车身姿态。不能猛踩刹车，特别是外侧车道的车辆，以免车身失控。紧急情况时的刹车技巧，紧急情况时就麻烦不要考虑车身是否“点头”了，要以最短的时间、最短的距离减速至停车。千万不能惊慌失措，头脑空白！此时，首先必须迅速将刹车踏板踩到底，同时还要准备紧急并线。你或许觉得这个动作很简单，其实也的确不复杂，但关键的是你要够狠，要真的做到把刹车踏板踩到底。如果紧急刹车能够让车在障碍物前停下固然好，如果真的不能，那你就要考虑能不能避让。紧急避让也就是刹车并线，要领是在刹车踏板踩到底的同时打方向，绕开障碍物。

1、刹车技巧要掌握：防“点头”刹车技巧，在刹车距离足够的前提下，请缓慢持续踩下刹车踏板，均匀减速，当车身趋于停下的时候，要缓慢抬升刹车踏板，直到停稳时完全松开。跟车防“亲吻”技巧，跟车时刹车要确保与前车的安全距离，此时，刹车技巧的关键是：缓踩刹车踏板，保持刹车力，再根据前车速度增大或减小力度。当发现前车开始刹车（刹车灯点亮）就将脚放在刹车踏板上，均匀加力，平稳减速至与前车速度基本一致，保持刹车踏板位置，然后再观察前车的速度变化，调整刹车力度。如果前车的速度不再下降，此时可以缓慢松开刹车踏板，加速前行，继续与前车保持同样的车速平稳跟车。

2、坡路刹车技巧，上坡刹车的技巧与平路上差不多，但由于车身质量带来的减速作用，刹车力比平路行驶要稍小一些。上坡刹车同样要缓踩刹车，要比平路行车更缓一些，但松开刹车踏板的速度要比平路快，这样才能保证车速不会过度下降。手动挡的车型由于车速过快下降很容易导致挡位不合适的情况，过低的挡位会使车身抖动，因此上坡刹车后要注意及时换挡。下坡刹车就复杂一些了，不但要用刹车系统，还要利用发动机刹车。下坡时特别是长坡不要长时间使用刹车，这样容易导致刹车摩擦片过热，致使刹车效能下降，为了防止这一点，手动挡车型采用低挡位下坡是必须的，一般来说采用3挡就可以了。对于自动挡的车，下坡初期不能加油，一定要保持车速缓慢增加，必要时采用点刹车控制一下车速。

3、弯路刹车技巧，弯路要遵循入弯前刹车，减速缓慢入弯，之后加速出弯。弯路上刹车的同时要打方向，顺着弯路的弧度随时调整车身姿态。不能猛踩刹车，特别是外侧车道的车辆，以免车身失控。紧急情况时的刹车技巧，紧急情况时就麻烦不要考虑车身是否“点头”了，要以最短的时间、最短的距离减速至停车。千万不能惊慌失措，头脑空白！此时，首先必须迅速将刹车踏板踩到底，同时还要准备紧急并线。你或许觉得这个动作很简单，其实也的确不复杂，但关键的是你要够狠，要真的做到把刹车踏板踩到底。如果紧急刹车能够让车在障碍物前停下固然好，如果真的不能，那你就要考虑能不能避让。紧急避让也就是刹车并线，要领是在刹车踏板踩到底的同时打方向，绕开障碍物。

1、防“点头”刹车技巧

在刹车距离足够的前提下，缓慢持续的踩刹车踏板，均匀减速。当车身趋于停下的时候，再缓慢抬起刹车踏板，待到完全停稳后完全松开踏板。要点：要克服害怕撞到前车或者障碍物的心理;右脚的力道要控制好。

2、跟车防“亲吻”技巧

当发现前车开始刹车时，就要把脚放在刹车踏板上，均匀发力，平稳减速直到与前车速度一致。保持刹车踏板的位置不变，再观察前车的速度变化，再调整刹车力度。要点：保持踩刹车姿势不变，根据前车速度，适当的调整踩刹车踏板的力度。

3、坡路刹车技巧

上坡刹车的技巧与平路上差不多，同样要缓踩刹车，要比平路行车更缓一些，但松开刹车踏板的速度要比平路快，这样可以保证车速不会过度下降。手动挡的车上坡刹车后要记得及时换挡。下坡时特别是长坡不要长时间使用刹车，这样容易导致刹车片过热，导致刹车效能下降。为了防止这一点，手动挡车型采用低档位下坡，自动挡的车型下坡初期不能加油，一定要保持车速缓慢增加，必要时采用点刹车控制一下车速。

4、弯路刹车技巧

弯路要遵循入弯前刹车，减速缓慢入弯。客车刹车片厂家告诉大家弯路上刹车的同时要打方向盘，顺着弯路的弧度随时调整车身姿态。不能猛踩刹车，特别是外侧车道的车辆，以免车身失控!

5、紧急情况时的刹车技巧

紧急情况时就不要考虑车身是否“点头”了，要以最短的时间和距离减速直到车停下，千万不要惊慌，此时首先要将刹车踏板踩到底，同时还要准备紧急并线。这个动作关键的是你要真的做到把刹车踏板踩到底，如果紧急刹车能够让车子在障碍物前停下固然好，如果不能，那就要考虑能不能避让，紧急避让，也就是刹车并线。要领：在刹车踏板踩到底的同时，打方向，绕开障碍物(仅限配有ABS的车辆

6、长距离轻刹车

长距离轻刹车，高超的刹车技巧是不给乘车人有冲击的感觉，前提条件是正确把握前方的道路以及交通状况。首先松开油门踏板，然后根据距离、车速等进行刹车操作。

7、停车不要一直踩刹车

车辆完全停止前松一次刹车，如果我们刹车的目的是停止车辆行驶的话，一直踩着刹车直到车辆停止行驶前瞬间会产生比较大的冲击，要点：是在车辆完全停止前松开一次刹车，然后再轻点刹车直到车辆停止行驶。

8、土路或浮砂路面刹车

土路或浮砂路面刹车仍然有危险，不仅是乡村道路，即使是城市的柏油路面，由于城市建设等在道路两旁会堆积一些浮土或者砂石，这时候一定要谨慎使用刹车。

9、雨天紧急刹车

雨天行驶时谨慎使用刹车，尽管现在的车辆都有ABS系统，有效的防止了车轮的抱死现象。在雨天行驶时，还是要控制车速，谨慎使用刹车!

1、从高档换到低档。汽车需要减档时，将车速降低到一定程度后，先抬加速踏板，同时踏下离合器踏板，将变速杆由高档位拨入空档位，随即抬起离合器踏板，并稍加一点“空油”。然后，再一次踏下离合器踏板，并将变速杆挂入低一级档位。最后，迅速放松离合器踏板至半联动位置，再一边松开离合器踏板一边平稳地踏下加速踏板，使汽车继续前进。

2、从低档换到高档。当汽车需要加速时，将车速升高到一定程度后，左脚迅速踏下离合器踏板，同时放松油门(加速踏板，将变速杆由低档拨入空档，抬起离合器踏板。然后，再一次踏下离合器踏板，将变速杆挂入高一级档位。最后，在放松离合器踏板的同时，平稳地踏下油门使汽车继续前进。

1、正常的情况下我们在踩刹车时应该提前踩刹车，以来可以提高乘坐的舒适度，二来可以防止刹车距离不够造成安全隐患。

2、很多朋友在过红绿灯路口的时候喜欢到路口才刹车，这时候刹车的力度就需要大，不仅会损伤刹车系统，而且由于红绿灯路口交通情况复杂，容易引发交通事故。我们掌握好具体，提前收油门点刹减速。

3、雨雪天气时刹车切记不能急刹，由于汽车和路面的摩擦力变小，汽车易打滑。我们应该轻微的刹车，要比正常刹车的时候更加提前距离刹车。还有，手动挡可以配合降档减速。

4、下陡坡的时候不少朋友喜欢一直踩着刹车，这是很危险的，会由于长时间刹车导致刹车过热致使刹车失灵。正确的做法应该是采用点刹的方式配合档位减速。

5、过漫水路面要记得提前刹车减速，一定要减速慢行。大家如果不确定水有多深，最好绕道而行，实在没办法也要下车观察水有多深，防止水进入发动机。

6、很多时候我们开车会遇到路面比较差的道路，路过这些道路的时候要提前刹车减速，把速度降下来再通过这些道路。在行驶在这样路面的时候也要记得适当的点刹。

7、紧急情况不用说的一脚刹车踩下去，其他不用多想。这时候只有紧急制动是最安全的了。