1.怎样克服上课打瞌睡,防止上课打瞌睡的方法
1、要跟着老师走，记笔记，看黑板，翻书，草算，动一动会让自己清醒些。可以的话，问老师一个问题，或回答一个，找机会站起来在大家面前，瞬时就不困了。
2、学生别在桌子上趴着，不要想“我闭着眼听讲”之类的，一趴就起不来了，会更困。
3、课间可以适当走动走动，做做深呼吸，给自己打打气，鼓鼓劲。太困也可以利用课间闭目休息3-5分钟(要同学叫醒。
4、学生在不影响同学老师和自己的前提下，去洗把脸比较好。或是自己提前准备一块湿毛巾之类的。
5、中午要小睡，时间不要太长(否则不容易睡醒，只要入睡了，即使5分钟也会保证你下午充沛的精力和晚上的效率。
6、保持室内通风，不要闷热。
2.上课打瞌睡应如何做,上课打瞌睡有什么快速解决方法
1、喝咖啡，不推荐长期如此，因为咖啡对胃有刺激。
2、把清凉油涂在太阳穴上轻轻按摩一会之后的10分钟之内会特别清醒！不过要小心别把它弄到鼻子或眼睛附近，不然会鼻涕眼泪一起流的。
3、上课瞌睡可以来一点刺激的方法，让人吓一下，或许你一上午都不会再感觉到困倦了。
3.学生上课打瞌睡怎么解决,上课打瞌睡有什么快速解决方法
1、咖啡提神。上学前去超市买上一瓶咖啡或者其他提神饮料。感觉困时喝上几口，这效果是很明显的。不过经常喝咖啡的话也有一定的副作用，建议不常使用这个方法。
2、早睡早起，不要熬夜。早睡很重要，千万不要熬的太晚，写完作业后尽量早些睡觉，睡觉前可以喝一瓶奶，以提高睡眠质量；即使放假了也不要熬夜，那样会使生物钟打乱。
3、多多运动。平常多做一些体育锻炼总归是好的。可以提高身体素质，促进身体协调，加强睡眠质量。不要总是进行脑力锻炼，体力锻炼也是必须的。
4、培养兴趣。尝试培养对学习科目的兴趣，兴趣是学好一个事物的基础，将科目转化为自己的兴趣，就不会无聊乏味想睡觉了，而且还会有想学好这门课的冲动。
4.上课防止打瞌睡小妙招,防止上课打瞌睡的小妙招
1、上课前提前泡一杯苦丁茶，上课时觉得困意来袭的时候就喝一口，保证立马清醒。
2、准备一盒清凉油，觉得困的时候涂抹在太阳穴的位置，立马神清气爽。
3、准备一些小零食，当自己困的时候，趁老师不注意，塞一个到嘴巴里，这时你会有和上课突然被老师叫到名字一样的感觉，秒醒。
5.孩子上课打瞌睡怎么办,孩子上课打瞌睡最好的解决方法
1、可能睡眠不足或者睡眠质量差，要尽量的保证充足的睡眠。睡眠的环境要安静，灯光要柔和。尽量给孩子减少压力，保持愉快的心情。其次，要注意劳逸结合，一定要给孩子一定的室外活动的时间，运动可以使精力充沛。一定要教育孩子，在课间出去晒太阳，适当的做一些运动。
2、尽量让孩子和学习好的孩子接触，增加学习的兴趣。上课疲劳，犯困，打瞌睡主要是脑力劳动消耗大，过度劳累或者睡眠质量低下，或营养不良引起的指导意见综上所述，首先保证每天至少7到8小时睡眠其次，注意劳逸结合，不要持久性学习最后，加强补充个人营养。
