1.职场如何应对上司,领导和员工相处的诀窍
1、必须私下走动：职场中要想和上司处理好关系，必须要私下走动，如果说仅仅是工作上的来往，那么这就是公事公办，只有与上司建立私交，掺杂了个人感情与友谊，那么就可以特事特办，所以平常到领导家里串串门，给领导办点私事这很重要。
2、必须满足利益：职场中任何一个上司都是趋利的人，他们永远盯着自己的利益打转，如果不是为了利益上，是不会出来拼命工作，所以在职场中你必须要满足上司的利益，多做对上司有好处的事情，甚至是把自己的功劳归功于上司的领导，这样上司才会把你当成心腹，在关键的时候才会提拔你上位。
3、必须服务上司：无论是职场中还是生活中，在与上司打交道的时候，你必须要清晰定位自己的角色，把自己当成上司的司机与保姆，只有多给领导倒茶，多给领导开开车，你才能贴近权力的中心，接触到更多有用的信息，接触到更多的人脉，如果你小事不愿做，大事做不了，你势必会一事无成。
2.如何应对职场pua,被领导打压最明智的做法
1、理性判断，职场PUA一般是通过打击，使你严重的缺乏自信心。所以需要我们重新拾起自信，在工作上出现的问题有则改之无则加勉，时刻保持着一个理性的状态。清楚的了解自己目前的能力状况，可以将工作所需要的能力一一列举出来，然后与自己对照，将缺少的部分系统的学习上来。同时清楚的告诉自己公司领导不是评判自己能力和价值的唯一标准。
2、明确目标，职场PUA就像催眠一样，一点点的蚕食你的自我意识，我们可以进行自我内视，问自己：我工作的目标是什么？我现在是否为我的目标而做出努力？目前我的职业方向是否可以更好的帮助实现目标？对于目标我的计划是什么？我的目标节点有哪些？从而加深目标的明确性，让自我意识变得更清晰。
3、权衡利弊，职场PUA会让你形成一种感恩心理，自愿多做很多其他的事情，自愿加班。这就需要我们清楚知道我们是付出劳动换取报酬，是对等的状态，不存在着感恩。理清自己的职业规划，分析目前公司是否可以为我们的职业规划做出贡献，这个贡献和代价是否合乎自己心中的标准。
4、勇敢，许多职场PUA的实施环境建立在你不敢辞职上，会给你营造辞职后很难找到工作。所以当面对职场PUA时，我们要变得勇敢，不害怕辞职。一份工作和你的人生比起来哪个更重要呢？不要因为一份工作毁了自己的一生，当一份工作痛苦远远大于它给的收获时，及时止损才是对自己最负责的表现。
3.如何应对职场霸凌呢,对付职场霸凌的最好方法
1、保持距离，有时候最简单的方法就是最好的方法。一个原因是随着距离变远，沟通会变少。
2、需要减少互动，并放慢互动节奏。尽可能减少对负面行为同事的回应，如果要回应，也要过上一阵再冷静和沉着地回应。因为你的即时回应，反而是在增强负面行为实施者的动力。
4.职场新人和上司沟通技巧,职场新人与上司的沟通技巧
1、与上司沟通的原则是心平气和，就事论事，态度端正。这是你与上司沟通的关键和取得成功的重要因素。因为只有心平气和了，你才不会受情绪影响，看问题想问题就会从大局出发，屏除个人主义。
2、尽量选上司比较悠闲，心情好的时候沟通。上司往往比较忙，他们的工作重心也不是听取我们的汇报和沟通。他们往往没有耐心听下属絮絮叨叨地说那些对于他们来说可能不重要的事情。
3、态度端正能摆正自己的位子，不引起上司的反感或鄙视。
4、与上司沟通时保持一定的距离，太远了，不尊重对方，让人有一种陌生疏离感；太近了，不太礼貌，让人有一种压迫感。
5、与上司沟通时，语气委婉，言简意赅，先扬后抑，尽量解释说明，达成意见统一，若不能统一，可强调自己的立场，保留建议。换个时间环境借题发挥，沟通就成功了。最后不管沟通成与否保持平常心对待，言语谦虚，态度恭敬就行了。
5.职场新人与上司沟通技巧,职场中与领导的沟通技巧
1、新进公司，尽可能少说话。尽管说话才能表现自己，但在不摸情况时急于表现，乱说话对自己是不利的。给上司说话的机会，自己尽量倾听。
2、如果要赞许上司，一定要出于真心的仰慕，赞许一定要说出理由，并说到点子上，让上司有“面子”，且你的赞许也不会有谄媚之嫌。如果找不到特别好的理由，用微笑、点头的方式表达也比乱说好。
3、受到上司指责时，不要急于为自己辩解，要及时道歉，最好主动负荆请罪。
4、多找机会与上司交流工作。如开会时，坐在上司旁边，好就开会讨论的工作与上司多交流细节与自己的想法。
5、在工作场所以外偶遇上司时，主动与上司聊聊家常，如天气、见面场所的装修、着装等等，从而在心理上与上司拉近关系。办公室以外，大家是平等的人，你用一种放松的态度对待上司，上司也会感受到与你的亲近而不是距离。
