1.女45岁社保怎么交,40-50岁适合买哪种保险
1、个人缴纳社保可以以自由职业者的身份上社保(养老+医疗。
2、参保条件：城镇户口或农转非户口。
3、办理地点：当地社区街道的社保服务点，或区县一级的社保局(劳动保障局。
4、个人如何缴纳社保问题中所需基本资料：户口本、身份证和复印件，2张1寸照片。
5、缴费标准：以上一年本地社平工资为基础，养老缴费比例是20%，医疗约9%，目前尚有80%和100%两档可以选择。
2.46岁怎么交社保,社保15年后每月拿多少
1、现在46岁的话，可以交社保，具体怎么交，有两种情况：如果没有单位，可以以自由职业者的身份上社保，但是只能缴纳养老和医疗保险，到当地社区街道的社保服务点，或区县一级的社保局进行办理，需要带上身份证。
2、如果有单位，需要单位进行办理。
3、《社会保险法》第十六条 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。
3.50岁可以交社保吗,55岁一次交15年保险需要多少钱
1、50岁的男人当然可以买社保，只要在法定退休年龄以前都可以买社保的，50岁开始买，买15年正好65岁，65岁退休不算晚，马上要延迟退休了，到时候正常退休就要65岁了，挺合适的，赶紧买吧！
2、是可以购买养老保险的，但是养老保险金的领取是有条件的。
3、达到法定退休年龄，并已办理退休手续；
4、所在单位和个人依法参加养老保险并履行了养老保险缴费义务；
5、个人缴费至少满15年(过渡期内缴费年限包括视同缴费年限。如今，中国的企业职工法定退休年龄为：男职工60岁;从事管理和科研工作的女职工55岁;从事生产和工勤辅助工作的女职工50岁，自由职业者、个体工商户女年满55周岁；
6、《实施〈中华人民共和国社会保险法〉若干规定》参加职工基本养老保险的人员，达到法定退休年龄时累计缴费不足15年的，可以延长缴费至满15年。社会保险法实施前参保、延长缴费5年后仍不足15年的，可以一次性补缴至满15年。
4.自由职业交社保多少岁可以退休,自由职业退休最后一年社保怎么交
1、国家规定，正常情况下，男的60周岁即可算作退休，女的55周岁即可算作退休。如果是一些比较高危的工作人员还可以申请提前退休。其中男的55周岁，女的45周岁。那些因为工作因素而导致严重伤害从而丧失劳动力的人员还可以更早一些。而自由职业者属于正常人员，所以是按照男60周岁，女55周岁的标准作为退休年龄计算。
2、女性自由职业者退休的年龄规定，自国发（1997）26号文件颁布以来，我国的城镇职工养老保险，参保对象由原来的城镇在岗职工一个单一的群体变成了在岗职工和自由职业者、灵活就业人员等多个群体，由于自由职业者和灵活就业人员这个概念太广，到现在为止几乎所有人都可参加城镇职工养老保险。但是随着参保人员的增多，这就带了一个问题，即退休年龄的问题。
5.45岁怎么养身,48岁的女人怎么养生
1、起床速度不能太快。中老年人早晨起床时一定要控制好速度，睁开眼后可以先动一动四肢，5分钟后再慢慢起床穿衣。因为45岁后血管会逐渐老化，弹性降低，起床速度过快会突然升高血压，引起头痛头晕，甚至会出现心脑血管意外。
2、不要忽略早餐。现在生活节奏快，很多年轻人因为工作繁忙或喜欢睡懒觉，而压榨吃早餐的时间，不吃早餐或购买路边摊，一边走一边吃饭，但这样会增加患上胃肠疾病和结石风险。因为经过一晚上睡眠，胃中已经没有任何食物，血糖浓度降低，若不吃早饭可能引起低血糖或低血压，甚至会晕倒休克。一定要注重于早餐，早餐需占到一整天总能量的20%，同时也要注意饮食多样化。
3、不要吸烟。很多人早晨醒来后为能提神醒脑而抽烟，但对身体的伤害会加倍，因为胃中没有任何食物，空腹吸烟会使得胃部血管痉挛，胃中的有害物质快速被身体所吸收，从而危害健康。
4、不要憋尿。一部分人为能延长睡觉时间，有尿意也一直憋着，等到了时间点再起来排尿，但总是憋尿会升高膀胱压力，增加肾脏负担，甚至会引起肾小球肾炎或前列腺疾病。
5、多喝水。每个生物体都离不开水，人类也是如此。45岁后水流失速度加快，因此需养成主动喝水的习惯。每30分钟喝100~150毫升水，能稀释血液，促进全身血液循环。早晨空腹、睡觉前以及半夜时分别喝杯温开水，尤其是心脑血管疾病患者更应该遵循，能防止血栓因子生成。另外红茶或绿茶也是不错的选择，利于受损血管壁修复，帮助清除血管中垃圾，防止血管堵塞。
6、多运动。生命在于运动，45岁需根据兴趣爱好和身体素质选择合适的运动项目，如快步走、练习瑜伽、广场舞或跳体操等，保持适度运动，能促进血液循环，提高心肺功能，维持血管弹性，帮助降低血压、血脂和血糖。
