二轮滑板入门教学（两轮滑板车怎么玩）

1、首先学会平衡自己。由于两轮滑板车上的轮子在前面，所以它不能正确地平衡。一旦你掌握平衡，你就可以骑滑板车。

2、将左脚踏在板头上的恰当位置，使板面与地面保持平行；随后将身体的重心放在左脚上，左脚微屈，右脚蹬地推动活力板，然后将右脚踏在板尾上；伸展双手使身体保持平衡，慢慢弯屈双膝放低身体重心。

1、滑板车技巧：学会滑板车的关键在于掌握平衡。其身体重心的高低是保持平衡的重要因素。直着身子站在滑板上想要保持平衡时比较困难的，重心越低，越难摔倒。尤其是在转弯或突然加速、突然减速时，重心都要压低，一般是蹲下来，或者是呈半蹲状态，这样容易掌控住身体，保持住平衡。

2、注意事项：在一般的马路(道路上不要使用；当在乘坐前，务必确认每一部分是否松动且锁扣杠杆是否锁紧；滑板车并非玩具，除乘坐之外，请勿当作其他用途使用；为安全起见，在使用时，要事先预备好头盔、护腕、胶底鞋等，以便做好身体保护措施。此外，当玩耍时，请勿配戴太阳眼镜及耳机。同时，易滑的鞋子、高跟鞋都不可穿戴。当骑乘时，不要以特技的方式乘坐；在夜间、下雨、有雪路面或有砂石、砂粒、坑洞等危险场所请不要使用。同时在高低起伏的路面、车辆频繁的地方及行人多的地方，亦请不要行驶；滑板车最大体重限制为100公斤。体重超过者请不要使用。

1、练滑行，把重心放在不动的脚上，在撑滑地面时，身体稍微前倾，练习多后会很稳。

2、转弯，平时习惯用哪只脚撑滑地面，就把那只脚放在板尾翘起处。

3、施加压力，另一只脚微微抬起，板子会斜翘起，用手和身体做适当的旋转。

4、停止，最平常的方法是直接下来，拿起板子，或用平常撑滑地面的那只脚的脚跟摩擦地面使速度慢下。

1、开始时，双手握住滑板车的把手，一只脚踏在滑板车上，另一只脚踏在地上，原地进行转向，以习惯玩滑板车的姿势。家长也可为孩子做演示，让孩子有参考，质量合格的滑板车是完全可以承载成年人的重量的。

2、一只脚踏在滑板车上，另一只脚向后轻轻蹬地，让滑板车缓慢前行，尝试转弯。

3、不够熟练时，可以用脚踩住地面的方式停下滑板车，有一定熟练度后教孩子踩滑板车后方的刹车盖。　　

4、足够熟练后，就可以加快滑行速度了。

1、先扶着墙走。

刚开始的时候，肯定会保持不住平衡，摔倒的事情也是常有的，先扶着墙慢慢的走，可以让自己少甩几个跟头。

2、在墙角放开墙画。

再墙角，我们可以从一面墙滑到另一面墙，距离近不易摔倒。反复的练习，不要心急。

3、逐渐的不扶墙慢慢滑动。

等练习的时间长了，自然就会有些感觉了，可以放弃扶墙，自己慢慢的滑动试试，慢慢的抬起后脚跟，不要怕摔倒，越害怕越容易摔倒。

4、逐渐的增加速度。

等自己不扶墙也可以滑动了之后，我们可以先逐渐的提升滑动的速度了。

5、增加一点小难度。

等自己轮滑的速度提升一些了，可以练习一下走高低不平的地方了，比如上下楼梯，之后再学习各种高难度的动作。

6、耐心很重要。

学习轮滑是一个长期坚持的过程，不要急于求成。每天都固定时间坚持练习，到最后肯定可以行动自如的。