1.茼蒿怎么炒好吃,七种人不宜吃茼蒿
1、食材：鸡蛋干、茼蒿（已清洗切开）
2、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切开，待用。
3、烧锅倒油烧热，下入切好的茼蒿翻炒翻炒。
4、接着，合入切好的鸡蛋干翻炒一下。
5、然后，加适量的盐。
6、加适量的味精。
7、调味炒匀即成。
2.茼蒿菜怎么炒好吃,三种人不宜吃茼蒿
1、主料：茼蒿300克。
2、辅料：植物油适量、葱1棵、姜少许、蚝油2勺。
3、茼蒿去除老茎和黄叶，洗净。
4、切成合适的段。
5、葱姜切末待用。
6、炒锅放油，爆香葱姜。
7、下入茼蒿快速翻炒几下，茼蒿会变软。
8、加入蚝油继续翻炒。
9、翻炒均匀，半分钟就好了。
10、装盘就可以吃了。
3.炒茼蒿怎么做好吃,三种人不宜吃茼蒿
1、材料：肉末150克，茼蒿200克，葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，红干椒，料酒，蚝油，油。
2、肉切成末。
3、茼蒿收拾清洗干净，控干水分，切成寸段。
4、红干椒用水清洗干净，控干水分，斜刀切成段。
5、锅里放入油加热，油热后放入花椒爆锅，放入肉末，小火翻炒。切好葱，姜，蒜，备用。
6、炒至肉末颜色微白，放入红干椒，葱，姜，蒜，翻炒，放入料酒，少许蚝油。
7、随即放入茼蒿，转大火快速翻炒，放入盐。炒至茼蒿断生，放入味精，关火出勺。
4.茼蒿怎么炒才好吃,三种人不宜吃茼蒿
可以做茼蒿炒鸡蛋，具体做法如下：
1、材料：茼蒿300克、鸡蛋3个、色拉油、盐、鸡精、葱姜蒜末。
2、茼蒿洗净用热水焯一下，取出切段。
3、鸡蛋搅均匀，锅内加油炒嫩熟，取出。
4、锅内加底油，放葱姜蒜末炒香，放入茼蒿然后放鸡蛋，大火翻炒快熟时放盐鸡精调味即可。
5.蒜蓉茼蒿怎么炒才好吃,茼蒿蒜蓉做法大全家常
1、原料：茼蒿、大蒜。
2、将茼蒿洗干净，沥干水分。大蒜略拍，切碎备用。
3、热锅放入少许食用油，待油八分热的时候放入切好的蒜沫，炒出香味，然后放入茼蒿。
4、放入少许生抽和调味精，然后翻炒一下（不用像炒其他菜一样翻炒很多遍的哦，让茼蒿受热均匀即可）。
5、最后，待茼蒿变软，放入少许盐和香油即可出锅啦
6、好吃又清淡哦，还可以放一些芝麻街做调料。
