老人护理的六个步骤（老人护理怎么护理？）

1、居住环境。

长期卧床老人的居住环境一定要清洁、整齐、安静。设置应尽量考虑老人的方便、舒适、安全等条件。房间要每天定时开窗通风，保持空气新鲜，阳光要充足。室温应保持在18-20℃之间，湿度以50%-60%为宜。

房间内可摆设一些鲜花绿植，增添生机，以增强老人与疾病斗争的信心和勇气。可适当给老人播放一些悦耳动听的轻音乐，有助于缓和老人心情和加快康复过程。

2、饮食护理。

（1）卧床老年人进食时，为防止呛咳尽可能采用坐位。床头需抬高45°角，颈下垫入枕，以便于食物下咽。同时可使用跨床小桌，让老年人能看到饭菜，以便增进食欲。

（2）为避免老年人吃饭时撒落饭菜，饭前要给老年人系上餐巾，这样老年人就可放心的吃饭，而不会因怕撒落饭菜而精神紧张。

（3）借助辅助用品也要尽可能地鼓励老年人自己进餐，吃饭不但是生存的需要，而且进餐会带来精神的愉悦。如果需要喂饭，速度不宜过快，确认吞咽后再继续喂。

（4）进食之初需要喝少量的水、汤等。另外，喝茶或汤汁时，可以使用带嘴的杯或好拿不易倒的杯子，以防老年人自己进餐时弄湿床单，产生羞辱感。

（5）饭菜制作的形状要根据老年人身体功能状况决定，如小块、小片、丝状、饭团等，总之要便于老年人食用。

（6）饭后用清水或茶水漱口，以保持口腔内的清洁。要鼓励老年人养成餐后漱口的好习惯。

3、排泄护理。

对于行动不便的老年人来说，排泄也是一大难题，需要身边护理人员的帮助与安慰。长期卧床且又患大小便失禁，护理中对感染性疾病应及时抗感染治疗，做好心理护理必不可少，基础护理技巧也是很重要。

首先要分析老人的年龄，病情，失禁的原因、时间(晨间、晚间等，根据分析制定个体化护理方案。如果老人清醒，但虚弱无力，不自主地排泄大小便，这类情况可通过观察老人的二便规律，再根据规律设定安排二便护理计划，做到有目的，有准备的主动护理，减少在床上排尿便的次数。

如果效果不好，可根据实际情况留置尿管，每天进行1-2次尿道消毒，按留置尿管常规护理。大便要及时清理，适当涂擦鞣酸软膏等保护肛周皮肤。

4、加强肢体功能锻炼。

长期卧床老人要防止肌肉废用性萎缩，护理人员应帮助其进行功能锻炼，每日对全身肢体进行按摩，手法要轻柔。老人不能进行主动运动时，每天进行床上被动操作的锻炼。

1、卧床老年人护理方法主要是避免出现卧床三联症，也就是坠积性肺炎、压疮以及尿路感染。防止出现肺炎，要注意拍背排痰，患者吃饭的时候一定能让他坐起来，如果有摇床，要摇到60度角以上，吃完饭之后至少要坐半个小时以上，要让胃里的东西逐渐进入十二指肠，再让患者平卧，以免过早平卧位，食道中食物反流引起呛咳。另外一方面，一定避免出现压疮，尤其是比较肥胖的老年人，要及时翻身，白天可以半个小时左右换翻一次，夜间也不要超过2个小时。

2、如果皮肤出现发红，有一度压疮的时候，要及时的进行处置，局部用气垫垫起来，用手经常揉一揉，抹一些药物，促进创面愈合，不要发展到二度以上的压疮。老年人一定要防止尿路感染，因为卧床之后，很多人都有尿便失禁，有的家属为了图省事，愿意给患者带着尿不湿，就容易出现反反复复的尿路感染，轻则感染集中在下尿路，重者可以逆行感染，导致肾盂肾炎，这些都可以出现，尽量避免。

3、另外，如果是女性患者，大小便之后要掌握正确的冲洗方式，由前向后，可以用一个小喷壶等器具，用温水冲洗清洁外阴。卧床的老年人患者一定要增加蛋白质的摄入，一天可以保证一个鸡蛋，煮鸡蛋或鸡蛋糕，避免油炸鸡蛋，这样会增加胆囊负担。吃一些好消化的、适当含膳食纤维的东西，如果老年人牙口不好，可以用榨汁机、搅拌器，把饮食搅拌成糊状，喂食的时候一定要注意避免呛咳。

1、为老人洗澡。准备适合温度的温水，控制在25度，采取用毛巾擦拭的方法来护理。

2、老人跌倒。如果在家老人摔倒，不要慌张，如果老人神志清楚，可慢慢将老人扶起来，如果神志不清，需要马上检查呼吸心跳是否正常，并及时拨打120送往医院。

3、老人的洗漱。每日给老人口腔清理，漱口时先将假牙取出。

4、卧床翻身。不能让老人长期保持一个姿势，容易生长褥疮，每隔两到三个小时需要给老人换一个姿势。

5、活动关节。给老人适当活动关节，定期按摩，促进血液流通，不要过于活动。

6、喂饭。卧床老人的喂饭，以流食为主，增强胃肠道的吸收，速度要慢不能过快。造成老人的呕吐。

7、安全保障。家中的安全保障需要齐全。

1、建议如下:首先，要选择适合自己发质的洗发水，对于干性和中性发质的人，要选择滋润型洗发水，而对于油性发质的人，需要选择去油的洗发水，平时可以定期使用护发素，滋润头发，使头发得到营养。

2、其次，尽量在洗头后，少用电吹风。再者，平时不要频繁的烫发染发，会损伤发质。最后，多吃一些固发和生发的食物，多吃富含维生素和蛋白质丰富的食物。

刀口的护理根据刀口位置的不同有比较大的区别，但都需要注意以下几点：

1、在伤口换药的时候可以对伤口进行观察，查看伤口是否恢复正常，是否有异样的情况发生，如果出现化脓、感染、红肿或者疼痛的情况要及时的处理。

2、勤换药，手术后的刀口容易出现感染的情况，患者应该及时的换药，保证伤口的清洁和干燥，减少感染的可能，在手术后建议1-2天换药一次。

3、注意拆线的时间，根据患者的手术部位和伤口恢复情况，拆线的时间略有不同，患者应该牢记医生的嘱咐，拆线后要对伤口进行一段时间的护理。