冬季开空调太干燥妙招（冬天开空调干燥怎么办）

1、放置加湿器。冬天开空调之所以会感觉干燥，是因为空气中的水分冷凝蒸发了，最直接的办法就是在室内放置一台加湿器了。

2、放置一盆水。在室内放置一盆水冬天开空调如果觉得干燥，可以在空调房中放盆水，或者用湿拖把将整个房间地板抹一遍，增加空气湿度。

3、多喝水。冬天开空调感觉干燥了，也说明身体处于缺水的状态，需要补充水分，而最简单方便的补水方式便是喝水。

4、涂抹护肤乳。在冬天时，长期待在开暖空调的房间中，如果没有做好护肤措施，就很容易出现皮肤干燥的情况，因此每天应该在身体以及脸上、手上都涂抹护肤乳，避免皮肤中的水分流失。特别是唇部，在干燥的时候很容易开裂，要记得涂抹润唇膏。

1、温度不可过高。要想冬天开空调不要太干燥的话，首先冬季开空调的温度就不能太高，一般来说，空调温度应设置在25到26摄氏度比较好，而且，大家在使用空调之前，最好使用吸尘器对室内风机进行除尘，而且每天开机的同时都要开窗通风，要是感觉到干燥了，就停止使用空调，防止室内太过干燥。

2、备一瓶保湿喷雾。当大家长时间使用空调的时候，要每隔2小时，就为我们肌肤喷上保湿喷雾，而且要是感觉皮肤干燥的话，可以用湿毛巾按去脸上浮尘，然后补上保湿化妆水，而且要定时喷上身体保湿喷雾或润唇膏，给我们身体补上水分。

3、放个加湿器。如果冬天的温度不是很低的话，大家最好不开空调，这样可以避免加速人体的水分蒸发。而且大家要是开空调的话，一定要打开加湿器，加湿器可以保证我们室内适宜的空气湿度，可以冬天开空调干燥给我们的皮肤带来的危害。

1、冬天开空调太干燥，可以在屋内装一个空气加湿器，还可以在房间内放一盆水，也可以用湿拖把将房间蹲一遍。

2、平时要经常开窗，每天至少通风一个小时，流通的空气可以杀灭空气中的细菌，避免出现嘴唇干燥，喉咙上火。要多喝水，饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果，补充身体内所需要的水分。尽量不要吃辛辣生冷的食物，也不要吃容易引起上火的食物，这些食物都会蒸发体内的水分使身体变得更干燥。

1、在清晨、中午，傍晚几个特定时段可以打开窗户通风换气，加强空气流通有助于保持空气湿润。

2、空调温度设置和外界温差应该不高于7摄氏度，尽量避免忽冷忽热的情况发生。

3、室内湿度应保持在50-60%，如果湿度不平衡可以用空调的抽湿（除湿）功能来进行调节。

4、可以在屋里养几盆植物，比如富贵竹之类的绿色水生的植物，这样也可以有效的增加空气的湿度。不至于让屋里变得干燥。

5、空调房中放盆水或者抹湿地板，睡觉前，在房间放一盆冷水;或者，用湿拖把将整个房间地板抹一遍，增加空气湿度。

1、首先开空调的话，温度不能太高，冬天室内温度最好在16℃与26℃之间，人体适应的最佳温度是二十度，如果开的温度很高，不仅房间里比较干燥，对于身体也是有影响的。

2、对于每天都在空调房间的朋友来说，最好每天备有一瓶保湿喷雾，如果感觉皮肤比较干的时候可以喷一下，可以让皮肤比较湿润一些，另外除了做好皮肤保湿之外，还应该注意做好暴露在外面的皮肤的保湿工作。

3、另外对于长期在空调房的朋友来说，配备一台加湿器也是应该的，保持房间内的湿润，防止体内水分蒸发，打开加湿器之后可以保证室内的湿度，可以缓解皮肤失水太多。

4、另外防干燥当然就是补充水分，最简单的方法就是喝水，其实喝水也是有讲究的，讲究少饮多次，甜咸搭配最佳，我们可以喝一些淡盐水，来维持身体内的水盐代谢平衡。

5、对于空调房间的人们来说还需要掌握这个常识，就是要经常开窗换气，如果天天关着窗户，不能通风换气的话，长时间的话会出现头晕恶心的症状，两个小时换一下气，会感觉比较舒服。