1.脱发何首乌有用吗,脱发用何首乌还是制何首乌
1、何首乌属于对头发有滋养的药物的，有一定的乌发养发的效果的，对脱发和白发都有一定的效果的，每天适量用何首乌泡水喝，有助于改善发质的。
2、还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。
2.脱发能恢复吗,脱发能自己恢复吗
1、脱发是肾虚造成的，不能再熬夜，还有过度手淫纵欲非常伤肾，耗费宝贵的肾精！
2、还有久坐不动，经常抽烟喝酒，喝冷饮也一样伤肾，一定要改掉这些不良的生活行为。
3、养足肾气的话，就会改善脱发的问题。肾不好，其他脾胃肝也会出问题。建议吃山药薏米芡实粥，可以补肾补脾胃。
3.健身能引起脱发吗,健身引起脱发怎么缓解
1、过度健身可能会引起脱发。因为健身的过程中会大量的出汗，尤其是头部毛发比较旺盛，更容易出汗且出汗后不容易迅速变干，头皮处在一种潮湿的状态下就会使皮肤变软、油脂分泌增多，进而也就会造成脱发，就像是脂溢性脱发就是这个道理。细心的人都会发现，人们在夏天会比冬天更容易脱发，就是因为夏天天气炎热，出汗多导致的。
2、即使是健身比较容易造成脱发，我们也可以通过多加注意把脱发的范围控制上正常的范围内，比如说健身完立刻去洗澡，让头发摆脱潮湿油腻的环境，现在健身房一般也都设有洗浴室供健身后洗澡。再有就是平时多给头部做做按摩，也有助于缓解脱发。虽然健身容易造成脱发，但很少有因为健身而导致脱发严重的事例，它只是诱发脱发的一个很小的原因，不是主要的原因，而且正常情况下人类每天也都会掉一定数量的头发。
4.抽烟会导致脱发吗,戒烟后头发开始恢复了
1、抽烟是有可能引起患者脱发的，脱发与抽烟有着密不可分的关系，但是不是所有的患者吸烟一定会导致脱发。
2、脱发，在目前临床当中有很多种原因和情况，较常见的是由于遗传疾病，不良的生活习惯而导致的脱发，比如熬夜，劳累，精神压力，抽烟喝酒等等。
3、所以当出现脱发的时候，需要积极的查找原因，严格的控制不良的生活习惯，戒烟戒酒，不要熬夜，不要精神压力过大，饮食清淡。
5.游泳会引起脱发吗,游泳后脱发能自己恢复吗
1、游泳不会引起脱发。
2、游泳是一项非常有益的运动。若您出现脱发现象,我建议您使用轩娇兰玫瑰果油,玫瑰精华油中维他命C含量最高,维他命C还能有效减少脱发,减少脱发。这很管用。肯定要看水质,有些质量不好的就会有。
