动脉硬化与动脉粥样硬化哪个严重（动脉硬化和动脉粥样硬化的区别）

动脉硬化包含的范围是比较大的，动脉粥样硬化是包含在动脉硬化之内的，并且动脉硬化又分为三个部分，有细小动脉硬化，中层动脉硬化和动脉粥样硬化，它们也常常被混用，动脉粥样硬化主要发生于动脉内中膜，并且会引发心肌梗死和脑梗塞等心血管病，还是有一定的危险的。

1、头晕、头痛

头晕有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。一般性的头痛不是什么大碍，只要多休息一下就会好了。但是如果长期出现头痛的情况的话，可能是动脉硬化的症状，这时候最好先去医院检查一下身体。

2、烦躁、心悸、失眠

无缘无故的烦躁大家可能会觉得是自己情绪不太好，所以不会太在意。其实，烦躁也有可能是动脉硬化的前兆。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。

3、内耳反应

当动脉硬化缺血时，会很快引起内耳反应，出现耳鸣、耳聋或眩晕等。这是因为内耳和脑组织一样不能耐受缺氧，而且比心肌对缺氧更为敏感。

4、记忆力减退

早期的动脉硬化，会使人注意力不集中，劳动能力下降，工作学习都很吃力，并且记忆力减退非常快，遇事往事，但记忆力缺损表现不是很明显。

5、睡眠障碍

早期动脉硬化会有失眠，难入睡，多梦，易惊醒，盗汗等表现，并且情绪行为改变很大。另外动脉硬化可因脑部组织受累不同发生病变，使病情多样化。

1、可以吃三七粉的，动脉粥样硬化患者应注意饮食中不要吃油脂含量高，糖分含量高，盐分含量高的食物，多吃蔬菜水果，多吃粗粮。

2、三七粉具有活血化瘀，消肿止痛，还可抗疲劳，抗衰老，调节免疫力的功效，可以食用。

1、动脉硬化的防治措施包括：首先要从饮食方面注意低盐、低脂肪饮食，动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物要适当控制，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。

2、要养成良好的生活习惯，不要吸烟、饮酒。

3、要养成运动的习惯，多进行一些体育锻炼。通过运动可以增加血脂的消耗，帮助控制血压，对动脉硬化的预防和治疗都有非常重要的作用。

4、一旦发生动脉硬化以后，要积极控制危险因素，同时还要长期使用抗血小板药物，阿司匹林，他汀类药物，阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀口服抑制血小板聚集，促进斑块消退，预防动脉硬化逐渐加重。

1、动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。

2、动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多，近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。