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腐竹的三大忌讳(木耳腐竹的做法)

腐竹的三大忌讳(木耳腐竹的做法)

更新时间:2022-11-17 03:31:01

腐竹的三大忌讳,木耳腐竹的做法

  • 1. 木耳腐竹的做法,腐竹的三大忌讳
  • 2. 凉拌腐竹木耳的做法,凉拌木耳最忌四种调料
  • 3. 腐竹炒木耳的家常做法,腐竹炒木耳和肉的家常做法
  • 4. 凉拌腐竹木耳的家常做法,腐竹木耳凉拌最简单的做法
  • 5. 木耳腐竹的做法凉拌菜,腐竹黑木耳凉拌的做法
  • 1.木耳腐竹的做法,腐竹的三大忌讳

    1、腐竹和木耳用凉水泡发,泡至木耳体积变大,腐竹由干变软。

    2、锅里烧水,水开后放入切段的腐竹,煮至腐竹变软。

    3、捞出后,将木耳放入去煮几分钟后捞出。

    4、黄瓜用擦丝器擦出细丝,与腐竹、木耳一同放入容器中。

    5、加入盐、生抽、鸡精、蒜粒、干辣椒。

    6、另起锅烧油,将油烧至冒烟后,浇在蒜和干辣椒上,拌匀即可。

    2.凉拌腐竹木耳的做法,凉拌木耳最忌四种调料

    1、食材:腐竹4条、干木耳适量、青椒1个、小葱适量、大蒜3个、胡萝卜适量、盐少许、香醋少许、生抽少许、白糖少许。

    2、准备好四条腐竹,把腐竹掰成两段,然后将腐竹放进大碗里,放入清水浸泡两个小时。将泡好的腐竹洗干净,捞出来切段备用。

    3、准备好适量的黑木耳,提前三四个小时把黑木耳放在盆子里面用清水泡发好,去根清洗几遍,把泥沙洗干净。

    4、在锅里放入清水烧开之后,先放入腐竹,焯水一分钟,捞出来晾凉备用。

    5、接着用锅里的热水继续放黑木耳放入焯水两分钟,捞出来晾凉备用。

    6、准备好青椒,胡萝卜,大蒜,小葱,分别洗干净,切好备用。

    7、拿一个小碗放入各种调味料,分别有:香醋、糖、盐、生抽搅拌均匀,调成汁备用。

    8、将腐竹和黑木耳晾凉好了之后,装在一个大汤碗里。因为没有这么大的碗,所有就直接用汤碗了,汤碗比较大一点,一会好拌调味。

    9、烧热锅,放入油,再放入大蒜爆香。

    10、大蒜放进锅里翻炒几秒钟之后,接着放入胡萝卜丝和青椒丝一起翻炒。

    11、青椒和胡萝卜炒1到2两分钟继生之后,放入小葱翻炒两下,关火。

    12、最后将炒好的青椒丝和胡萝卜丝倒在腐竹木耳上,再淋上碗汁,搅拌均匀即可。

    3.腐竹炒木耳的家常做法,腐竹炒木耳和肉的家常做法

    1、腐竹100克、木耳100克、蒜头3颗、油1勺、盐1勺、酱油1勺、醋半勺、鸡精半勺。

    2、方法:腐竹和木耳都需要泡发一段时间,泡发好后腐竹切成条状备用,木耳切好备用。锅里热油,加入蒜末爆香。等锅里飘出香味后,先把腐竹放进去翻炒一会。

    3、腐竹炒得差不多火候了,再加入木耳翻炒。最后加入盐,鸡精,酱油,醋调味,用一个小碗制作一些水淀粉加入锅中,后面大火收汁即可。

    4.凉拌腐竹木耳的家常做法,腐竹木耳凉拌最简单的做法

    1、食材:腐竹4条,干木耳适量,青椒1个,小葱适量,大蒜3个,胡萝卜适量,盐少许,香醋少许,生抽少许,白糖少许。

    2、准备好四条腐竹,把腐竹掰成两段,然后将腐竹放进大碗里,放入清水浸泡两个小时。将泡好的腐竹洗干净,捞出来切段备用。

    3、准备好适量的黑木耳,提前三四个小时把黑木耳放在盆子里面用清水泡发好,去根清洗几遍,把泥沙洗干净。

    4、在锅里放入清水烧开之后,先放入腐竹,焯水一分钟,捞出来晾凉备用。

    5、接着用锅里的热水继续放黑木耳放入焯水两分钟,捞出来晾凉备用。

    6、准备好青椒,胡萝卜,大蒜,小葱,分别洗干净,切好备用。

    7、拿一个小碗放入各种调味料,分别有:香醋、糖、盐、生抽搅拌均匀,调成汁备用。

    8、将腐竹和黑木耳晾凉好了之后,装在一个大汤碗里。因为没有这么大的碗,所有就直接用汤碗了,汤碗比较大一点,一会好拌调味。

    9、烧热锅,放入油,再放入大蒜爆香。

    10、大蒜放进锅里翻炒几秒钟之后,接着放入胡萝卜丝和青椒丝一起翻炒。

    11、青椒和胡萝卜炒1到2两分钟继生之后,放入小葱翻炒两下,关火。

    12、最后,将炒好的青椒丝和胡萝卜丝倒在腐竹木耳上,再淋上碗汁,搅拌均匀即可。

    5.木耳腐竹的做法凉拌菜,腐竹黑木耳凉拌的做法

    1、材料:木耳、腐竹、辣椒、葱花、生抽、盐。

    2、腐竹用温水泡软,用开水焯一下;木耳泡发撕小块;辣椒一个切细丝。

    3、准备调味汁:凉拌汁+生抽一点+白糖一点+盐适量+鸡精一点+芝麻若干+葱花。

    4、锅烧热油,把干红辣椒段儿和花椒炸香。

    5、1+2拌匀,浇上热辣椒花椒油,再好好拌匀就可以了。

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