男性喝红枣枸杞泡水的危害（大枣枸杞水的功效）

1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。

2、红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错

1、枸杞和大枣泡水喝有抗癌的功效，并且可以抗突变，因为大枣中含有多种化合物，起到了一定的抗癌的作用，并且大枣中还含有一定的营养素，能够增强人体的免疫功能，对于防癌抗癌都有一定的功效。

2、有一定的保护肝脏的功效，可以减轻肝脏负担，够抗过敏，镇静安神，对于反应性抗体有抑制作用。

1、在泡水的过程当中，首先应该选择用温水，然后放入十粒左右的枸杞，再加上三到五颗大枣，浸泡十分钟左右就可以喝了。

2、枸杞和大枣都是临床上比较常见的中药药材，也是比较有营养价值的食材。在平常能够用枸杞和大枣泡水有清心明目，改善贫血，缓解疲劳等功效。

1、将三到五克的枸杞和五到六个红枣一起放入茶杯中倒入适量的温开水清洗后把水倒掉；然后将清洗好的枸杞和大枣放入干净的茶杯中倒入大约九十度左右的热水，温度太高会造成枸杞营养的流失，温度太低又会导致口感变差；最后等水杯中的水降低到五十度左右时加入适量的蜂蜜就可以饮用了。

2、将十克左右的大枣放入锅中炒制十分钟左右，等到表面变色后取出；如果将炒好的大枣切开后与大约八克左右的枸杞子、冰糖一起放入茶杯中，导入九十五度左右的热水，盖上茶杯盖闷十分钟；最后将闷过十分钟的茶水降温至五十度左右再加入适量的蜂蜜调味就可以直接饮用了。

1、丹参红枣泡水喝，有补血生血的作用。而且对于心血管系统的疾病都有一定的预防作用，因丹参本身就对心血管疾病有非常好的疗效。

2、同时丹参跟红枣一起泡水喝，能够促进组织再生。同时它可以减少心肺的耗氧量。每天适量的饮用，可以有强身健体，增强免疫力的效果。