1.关于孩子的睡觉时间,儿童睡觉时间表
1、一般来说，刚上幼儿园的孩子需要十个小时左右的睡眠时间，并且午睡的时间会随着年龄的增加慢慢的减少。
2、到了小学以后，一般每天需要九个小时左右的睡眠时间，有的孩子学习比较累的话，会需要更多的休息时间，甚至可能达到15个小时左右。
3、家长最好就是规定孩子的睡觉时间。一般在中学之前，孩子都应该在晚上9点钟之前去睡觉，对于年龄越小的孩子来说，需要的睡眠时间就是越多，所以要睡的时间就要更早一些。
4、确保孩子睡觉的时候，房间的灯都是关的，不要让孩子的房间留有灯，房间的灯光太亮，会抑制孩子睡觉时候生长激素的出现。
2.关于睡觉的诗句,睡前诗句100首
1、昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。——出自宋代李清照的《如梦令·昨夜雨疏风骤》
译文：昨夜雨虽然下得稀疏，但是风却劲吹不停，虽然睡了一夜，仍有余醉未消。
2、到晓不成梦，思量堪白头。——《不寝》唐代：杜牧
译文：到了早上仍然没有入睡，无尽的思念让人白了头！
3、绣帘开，一点明月窥人，人未寝，欹枕钗横鬓乱。——《洞仙歌·冰肌玉骨》宋代：苏轼
译文：绣帘被风吹干，一线月光把佳人窥探。佳人还没有入睡，她斜倚绣枕钗横发乱。
4、日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。——杨万里《闲居初夏午睡起》
译文：春去夏来，日长人倦，午睡后起来，情绪无聊，闲着无事观看儿童戏捉空中飘飞的柳絮。
5、旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然。——《除夜作》唐代：高适
译文：旅馆里透着凄冷的灯光，映照着那孤独的迟迟不能入眠的客人。这孤独的旅人是为了什么事情而倍感凄然呢？
6、求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。——出自先秦的《关雎》
译文：追求却没法得到，白天黑夜便总思念她。长长的思念哟，叫人翻来覆去难睡下。
3.关于鱼睡觉的资料,鱼睡觉的十大特点
1、鱼是脊椎动物,需要用睡觉的方式消除神经系统和肢体的疲劳，但是鱼没有眼睑，它睡觉的时候不能闭上眼睛，它有时在暗处睡觉，有时钻进沙里或是分泌的泡泡里睡觉，有时还会边睡边游，各种不一样的姿势。
2、脊椎动物都要睡觉,鱼是脊椎动物,也需要睡觉,以消除神经系统和肢体的疲劳,但是,鱼没有眼睑(眼皮所以它睡觉时,不能闭上眼睛。我们常常看到鱼在水中静止不动,鱼鳃一闪一闪地活动着,这正是鱼在睡觉,如果你惊醒了它，它又会在水中游动起来。
3、鱼不像人那样，它们没有眼睑，睡觉时不能够闭上眼睛，所以它们都是睁着眼睛睡觉的。因此要掌握它们睡觉时的姿态，是一件很不容易的事。下面就列举几种鱼的睡眠状态，请注意观察一下。
4.关于睡觉的唯美句子,一句最佳的睡觉句子
睡觉是一门艺术，谁也无法阻止我追求艺术的脚步。
难过的时候睡一觉，伤心的事情全忘掉;烦恼的时候睡一觉，忧心的事情全忘掉;累了的时候睡一觉，自然醒后精神爽!世界睡眠日，祝你安睡好眠!
睡觉就像打擂台，我已休息完毕，准备开始第二轮了。
昨天我看见了你，你是那么美丽，那么充满活力，那么善解人意，那么快乐无虞。你问我在哪里看见你?是在我的梦里，我美妙的梦里。世界睡眠日，我在梦里遇见你，那么也请你好好安睡，与我在梦里相遇，距离绝不会冲淡我们的友谊。
把“幸福“的眼睛闭上，把“舒心“的头脑释放，把“愉悦“的心情铺垫，把“快乐“身体放松，世界睡眠日，闭上眼睛，想我，我的祝福和美好一起伴你入眠!祝你一生都开心!
即使有各种不开心，知道睡觉是一件谁都抢不走的爱好。
还是睡觉舒服，越来越喜欢睡觉了。真不明白以前为嘛会讨厌睡觉，觉得睡觉浪费时间咧。睡觉是一种享受。
烟酒最好都戒掉，心无杂念无烦恼，晚餐适宜八成饱，饭后百步正正好，睡前莫要吃夜宵，不喝咖啡和饮料，热水常添慢泡脚，足底按摩找穴道，快乐睡眠有门道，现在别说不知道。世界睡眠日，祝您好梦!
睡觉其实是一门艺术，讲究的是心境，有时候你睡不着，抱怨说是外部环境问题，错，其实是你自己内心的问题，你自己内心静不下来，自然无法得到很好的睡眠，在同样嘈杂的环境中，有人可以睡到打呼噜，有人可以一直翻来覆去，辗转反侧，所以说不要抱怨别人吵到你睡不着，其实是你自己的心吵到了你。
三餐规律，按时运动，多多放松，绽放笑容，到了晚上，泡热水脚，喝杯牛奶，平心静气，慢慢入睡，做个美梦。世界睡眠日，健康的作息，健康的饮食，才能换来健康的睡眠。
5.关于睡觉的搞笑句子,睡觉的搞笑精辟句子
给我一张床，我可以睡到世界灭亡。
懒羊羊说：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。
红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。
神经病院门口老大爷睡着了，于是乎，我跑出来了。
有时候不想睡觉，只是因为心里烦，连睡觉都不能让心情开心。
睡觉睡觉!不期待别人，也不被别人期待!
我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。
闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。
闭上眼睛是我要睡觉，世界闭上眼睛是社会睡觉了，你拿它又有什么法子呢?
都认为睡觉是最花费时间的，然睡觉前的酝酿和醒来时的恍惚就费了不少功夫。
跟女人做爱和睡觉是两种不同的感情，前者是情欲，后者是相濡以沫。
她走了之后，家里很多东西都很伤心。每天晚上，我都要安慰他们，才能睡觉。
想睡觉和你，你猜我到底是想睡觉，还是想睡你。
我做了一个梦：梦里的我在睡觉，睡觉的我在做梦。
