1.65岁怎样过下半生,53岁要怎样过下半生
1、第一，余生不长，请为自己活一次。喜欢的东西就买下来吧，想吃的东西就去吃吧，想去的地方就去看看吧，还有，去做一些自己喜欢和感兴趣的事情，让自己开心一点。
2、第二，身体健康，是最大的财富。只有保持好的身体，才能更好的去面对和享受生活。女人到了五十岁，一定要多运动，保证自己的身心健康，也是留给孩子的最大财富，让老人安心，让爱人舒心，让孩子放心。没有好的身体，再好的生活也无力去享受。
3、第三，一定不要去搀和儿女的家事。儿女已经长大，他们都会有属于自己的生活，在他们遇到困难的时候，可以用自己的人生经验去指点，去开导，但绝对不能直接去搀和儿女的家事。儿女的生活，都有他们自己的选择，就算想要插手，也根本就是无力干涉，不如早早放手。
4、第四，任何时候，都要把夫妻关系放在第一位。父母总有先我们而去的那一天，儿女也总有结婚成家的那一天，于是在这个世界上能真正陪伴我们到老的，就只有夫妻。任何时候，都要把夫妻关系放在第一位，经营好的自己的婚姻，保证夫妻之间的感情稳定。
5、第五，调整好自己的心态。凡事看开些，除了健康和快乐，所有的东西都是过眼云烟。何必要用别人的错误，来惩罚自己，不必要的事情，就得过且过吧。心态，决定了一个人快乐与否，仔细想想，其实人生也没有什么过不去的坎。
2.65岁老人坐火车怎样选择下铺,老年人火车卧铺如何买到下铺
1、老人订火车票是可以自己选择上下铺的。
2、以往只有在火车站和代售点购买火车票旅客老年人可以选择上下铺，而如今在互联网上购票，老年人也可以选择上下铺。
3、据了解，60岁及60岁以上的老年人在网上购买火车票，系统会自动为老年乘客出下铺的票。铁道部门的这一举动，着实为老年乘客乘坐火车省了不少的麻烦。
4、老年人不仅在车站、代售点还是在网上购票，均可以优先买到下铺的车票;但是年轻人想要自己选择上下铺只能在车站或者代售点购票了。根据以往在网上购票的经验，小编总结出了网上几条出票规律：同时买两张卧铺的票的情况下，系统会为您分配一张上铺票和一张下铺票;只买一张卧铺票时，系统会为您分配一张中铺的车票。
3.60岁女人怎样过生活,60岁多的女人该咋活
1、生活中六十岁的女人要学会调节自己的心态，千万不要经常性的发火，更不要长期的心情抑郁，那样的话你的身体会受到很大的打击，根据科学家研究，六十岁的女人，心情经常压抑，会造成诸多健康问题。
2、中国的老年人在生活中，总是喜欢管太多的事情，尤其是子女的问题。总是让老人放心不下，这样一来年纪大的人呢会身心俱疲。因此老人要学会放手，让自己的孩子去为自己的生活努力！
3、年级达到六十岁的女人，一定要注意保护自己的身体。
4、六十岁以后的女人，一定要注意睡眠，根据目前科学家的研究。六十岁的女人身体消耗会加速，因此必须及时的补充体力，所以六十岁的女人必须每天睡觉时间达到九个小时，这样才能很好的保养身体！
5、我国的老年人比较孤独，而且由于传统的思想问题，很多老年人一直孤孤单单，这对于老年人的情绪会影响很大。因此建议老年人应该放开自己的思想，找一个属于自己的爱情，那样才能真正健康的生活！
6、六十岁的老年人应该学会休闲的生活，忘记身边的一切烦恼，建议老年人应该经常通过出门旅游来调节自己的心情，同时也可以锻炼自己的身体，目前很多专家也建议老年人应该多出去旅游。
4.65岁女人穿衣搭配,65到68岁女人穿什么衣服好看
1、服装款式不宜太复杂、繁琐，不宜选用衣服上花边、褶子、口袋过多的服装，太累赘的款式反而会增添老气。
2、身体发福的妇女穿细格子或条子服装比较合适；不要选择闪闪发亮的或旷薄的衣料，不要选择图案太大的衣物。
3、中年妇女在夏日要尽量选择直线条的衣裙，而不宜穿夹克套裙之类的衣着；两截式衣服也已不太适合，这种横向隔断的式样，会给人一种肩宽背粗的感觉，增添肥胖感。
5.65岁驼背矫正方法,45岁驼背矫正最佳方法
1、坐在靠背椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，每次坚持10～15分钟，每日做3～4次。
2、背对墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3遍。
3、仰卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的垫子，全身放松，两臂伸直，手掌朝上，两肩后张，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2～3次。
4、坐或站立，双手横持体操棒或长度超过肩宽的棍棒，放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做1次。上述方法，宜在早晨和睡前进行。
