每天揉副舟骨有什么好处（舟骨的作用）

舟骨是腕关节的一块小骨头。舟骨靠近排桡侧，其状如舟，故其名。但不规则，背面狭长，粗糙不平，与桡骨形成关节。跌倒受伤时，掌心着地，舟骨首当其冲，受压于桡骨与头状骨之间，形成骨折。由于舟骨所处位置剪力大，血运不良，故难于愈合。 起到连接作用。

1、鹿骨性温，味甘、无毒，归肾经。有补虚赢，强筋骨、除风湿、止泻痢、生肌敛疮的作用。它含有大量的蛋白质及多种对人体有益的微量元素，能滋补身体也能缓解身体虚弱。

2、它含有的磷酸钙能壮骨添髓，补钙特别明显。又含有多种对身体有用的维生素与骨胶原及骨黏蛋白都能直接作用于人的皮肤细胞，促进皮肤细胞再生。骨黏蛋白还能增加皮肤弹性，减少皱纹的生成，起到美容的作用。

1、营养价值

（1）抗肿瘤作用，鲨鱼软骨提取物中含有1种血管生成抑制因子，它能抑制新生血管形成，通过阻止肿瘤周围毛细血管生长而达到抑制肿瘤生长的作用。

（2）抗凝血作用，利用姥鲨软骨中分离提取的鲨鱼骨粘多糖给家兔静注，可使凝血时间、凝血酶原时间、白陶土部分凝血活酶时间及凝血酶时间均处长。对纤维蛋白原含量、血小板计数无明显影响，表明鲨鱼骨多糖具有抗凝血活酶样作用和抗凝血酶样作用，其作用机制与肝素相似。

（3）抗血栓作用，从姥鲨鱼软骨提取的酸性粘多糖给大鼠腹腔注射12.5mg/kg、5mg/kg、25mg/kg、50mg/kg，可显着抑制体外血栓形成；家兔静注12mg/kg、24mg/kg可显着抑制体内血栓形成。

2、食用功效：具有祛风湿，止痛，止泻之功效。常用于风湿性关节炎，头痛，腹泻。

3、适用人群：母婴、儿童青少年、老人、久病体虚人群。

4、禁忌人群：海鲜过敏者忌食。

1、乌贼骨，具有固精止带，制酸止痛，收湿敛疮的功效。用于治疗吐血、呕血、崩漏、便血、衄血、创伤出血、肾虚、遗精、滑精、赤白带、白带增多、胃痛嘈杂、嗳气泛酸、湿疹、溃疡等临床疾病，有良好的调理和治疗作用。

2、同时还有治疗胃溃疡，抗辐射的作用，对骨质缺损有很好的修复作用。

1、白马骨的作用是祛风、利湿、清热、解毒，临床上可以通过白马骨辅助治疗相关疾病，像风湿性疾病所导致的关节疼痛、活动不利以及腰腿疼痛。

2、常见的疾病咽喉肿痛、眼睛红肿以及周身水肿、痢疾，也是白马骨的治疗方向。白马骨在临床的应用中对于女性的白带增多、异常，以及患者出现的皮肤病还有淋巴结核也可以进行治疗。