2岁小孩专注力训练方法（2岁专注力训练方法）

1、传悄悄话：

游戏玩法：妈妈根据家里的情况，用悄悄话的形式跟孩子说一个事实，然后让他用同样的方式告诉另外的人（爸爸或者爷爷奶奶）。

举例：“妈妈叫你给她买苹果、鸡蛋和酸奶”等，事后可以坚持正确率。

游戏提示：对话的内容和长短也要不断进行变化，如开始时可以说：“叫爸爸给我一个苹果”，当孩子能顺利完成后，可以增加难度为“叫爸爸给我一个苹果一把小刀和一个碗”等。

2、一起来找茬：

游戏玩法：这个游戏成年人都玩过，找茬。父母先找出两张基本一样但有几处不全相同的图画，让孩子找一找不同。（素材，可以在网上搜索打印出来。）

游戏提示：注意开始时，图画要简单，不同处要明显，待孩子习惯后，再加大难度。这个游戏大人都爱玩，慢慢加大难度后还能跟孩子比赛看谁先找出来哦~

3、什么东西不见了：

游戏玩法：在桌上摆出几样东西，让孩子看1-2分钟，再让孩子闭上眼睛，你拿掉其中一个或者两个东西，再让孩子睁开眼睛，说出什么东西不见了。

游戏提示：可以先从少数几个东西开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。

1、视觉注意力训练。让孩子观察照片或动物图片等，并提出问题，让孩子回答。如回答水果的颜色、名称，照片里的人数等等，要经常变化道具并且设置不同的问题，才能吸引孩子回答。

2、听觉注意力训练。给孩子讲故事，结束后，进行提问并让其回答。当然，在讲故事前将问题先告诉孩子也是可以的。训练次数多了，孩子自然会将注意力放在整个故事上。

3、混合型注意力训练。也就是把眼睛看到的、耳朵听到的和做动作结合起来，既训练了视觉和听觉，又训练了动作。比如说出一种物品的名称，让孩子把它指出来。这种训练要从最简单的动作哦开始，不能操之过急。在干扰和诱惑越来越多的当下，专注力越发变得稀缺。家长除了要了解孩子专注力的发展规律以及培养方法外，更重要的是不要轻易打扰孩子。

1、以让孩子安静的坐下来玩一玩游戏，比如垒一下积木，或者试玩一下拼图，这些都是很好的锻炼专注力的方法。也可以坐在这里听一听音乐，或者看一看书，尤其是看童话故事或者世界名著，这些方法都能够提高孩子的注意力水平，锻炼孩子的专注能力。

2、也可以做运动提高自己的专注力，比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等，每次20-40分钟左右。既是游戏又是运动，可以很好的提高孩子的注意力，让孩子专注于一件事情上面。

3、可以用对比联想法，将两个事件进行对比，找出相同点和不同点进行对比记忆。对比联想法需要学生对课本知识进行概括和整理与升华。这需要学生对课本知识进行概括;理解;升华，每学到一些知识。就想想到底学了什么，有几个重点，反复想想，把重要内容记住。理解记忆的效果，依赖于学生的理解程度。理解记忆的效果优于机械记忆。

4、可以运用视觉和听觉方法。研究人员在测试痴呆症的实验中，将稍微有些复杂的鱼的图案展示给患者，30分钟后让他回忆这幅画，然后画到纸上。这表明.比起依赖大脑中的印象，使用视觉更容易使记忆在大脑中保留下来。较之视觉，听觉更加有效。其证据就是，如果只看过歌词就想记下来是非常困难的，但要是配合节奏唱的话，就很快能够记下来。

1、沙盘训练

在沙盘游戏中，儿童通过双手进行创作，展示内心，大脑的逻辑思维能力，统筹规划能力，空间想象能力，创造力和注意力都能够得到提升。

2、竞思训练的赛车游戏

玩赛车可以做到口、耳、心并用，因此能让孩子注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。

1、听数报数法：让孩子听一组数字，如375985，然后立即报出来。每天训练的数组可逐渐加长。

2、听数倒背：读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。

3、复述词语：家长从书中随意读出5个词，要求孩子复述；家长从书中读出6个词，要求孩子复述。