1.淘米水洗头的危害,淘米水洗头7大禁忌
1、洗发水里含有硅油的成分，用久了会堵塞毛囊，而硅油是拿水洗不掉的，再好的洗发水因为里面的化学成分刺激毛馕也不能完全改善你掉发的情况，护发素里也含硅油，但因为不直接用在头皮上所以没太大关系。
2、要想改善必须戒断洗发水，洗米水是不能用作头皮清洁剂的，但可以用作头发保养剂，因为米中含有一定量的油脂，非但洗不干净头发反而会粘在头皮上混合以前的脏东西油脂堵塞毛孔，由于有油脂的作用所以你才会觉得头不但洗不干净而且洗完头头干不了。
3、洗米水是天然发膜，洗头必须用去油脂的清洁剂，洗头可以改用小苏打水，因为是碱性的，能很好的洗去油污，洗完干爽舒适，但不能经常使用，因为碱性的长期使用对头皮也是伤害。
2.淘米水洗头的作用与功效,长期用淘米水洗头的好处
1、修复受损发质淘米水洗头性质温和，它能修复头发受损的毛鳞片，人们在染发烫发造成发质损伤后，坚持用淘米水洗头，就能让发质尽快修复，能让头发恢复到原来乌黑顺滑的状态。
2、营养毛囊。营养毛囊预防头发脱落也是人们用淘米水洗头的重要功效，它能为人类头皮毛囊提供丰富营养也能去除头皮上老化的角质并能促进头发再生，坚持用淘米水洗头能滋养秀发营养头皮，也能减少脱发断发以及头发干枯等不良症状发生。
3、让头发更柔顺。生活中很多人的头发干枯毛躁，怎么梳也梳不顺，这时就可以用淘米水洗头，他能为头发补充丰富维生素和矿物质，而且能让头发变得更柔顺，用淘米水洗头以后再梳头时能一梳到底会感觉头发特别顺滑。
3.淘米水洗头有什么好处,淘米水白发转黑真实亲身体验
用淘米水洗头的好处：
1、助头发变黑。
白米中“水溶性维生素”及“矿物质”，会留在淘米水中，其中以维生素B群的含量较为丰富，B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素。所以，使用淘米水洗发能够使头发乌黑亮发。
2、营养秀发。
米的外皮含有较丰富的蛋白质和氨基酸，淘米水用发酵的方法处理又会使蛋白质分解为氨基酸，所以营养还是蛮丰富的，通过淘米水洗头发可以给予头发充足的营养，这样秀发就更健康。
3、保护秀发。
刚盛出来的淘米水的PH值较高，对头发有一定的影响。但是，发酵变酸以后在从来洗头发的淘米水就成了弱酸性了，而头皮是适宜于偏酸性的环境，因此而弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的。
4、促进头皮。
淘米水可以用来代替洗发膏，酸性洗发膏对于自身会产生刺激性的伤害，所以要使用一些护发素，但是淘米水中的维生素也可以有效的帮助补充头皮营养，起到促进头皮再生的作用。
5、减少掉发、改善干枯。
一般来说，连续用淘米水洗头2-3周后能够有效改善头发干枯现象，头发变得光泽顺滑，分叉也减少了。另外，掉发也得到了改善，头发渐渐变得浓密起来。
6、改善出油、抑制头屑。
用淘米水洗头发几次后，就会明显看到头皮出油的状况变好了，而且头屑也逐渐减少，头皮也不痒了。
4.淘米水洗头真的有用吗,淘米水洗头7大禁忌
1、有用的。因为淘米水里有很多的营养成分，有很多头发长的人都用淘米水洗头，这样使头发乌黑，不易发叉。
2、淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了。
5.如何正确用淘米水洗头,专家淘米水洗头的正确方法
1、淘米时，将第二遍水留下，装置在容器中，自然发酵，洗头发时直接将头部放在其中清洗，过半个小时后用洗发水进行二次清洁，然后涂抹护发素，大概一个月，会看到发质明显变化。
2、淘米水不发酵也可以洗头。只是滋养头发的效果不大好，淘米水经过发酵，营养成分会得到充分的释放，对秀发的修复、滋润更佳，建议使用发酵后的淘米水洗头。
