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儿童清肺化痰止咳的水果食物(小孩止咳化痰的水果)

儿童清肺化痰止咳的水果食物(小孩止咳化痰的水果)

更新时间:2022-11-09 15:05:01

儿童清肺化痰止咳的水果食物,小孩止咳化痰的水果

  • 1. 小孩止咳化痰的水果,儿童清肺化痰止咳的水果食物
  • 2. 止咳化痰的食物和水果,有止咳化痰功效的食物
  • 3. 6种水果止咳化痰,大蒜治咳嗽最快的一招
  • 4. 止咳化痰水果有哪些,祛痰最怕三种水果
  • 5. 金桔止咳化痰的做法,蜂蜜止咳最快方法
  • 1.小孩止咳化痰的水果,儿童清肺化痰止咳的水果食物

    1、梨子。梨子是属于比较降火的食物,这一类食物一直被人们当做止咳的好食材。一般情况下,宝宝咳嗽时,我们都会为宝宝准备冰糖雪梨汤。就是将冰糖和处理好的雪梨放进炖锅中炖煮。冰糖雪梨汤是传统止咳的良方,当宝宝出现咳嗽有痰的现象时,还是可以选择饮用冰糖雪梨。

    2、柿子。现在正好是柿子上市的季节。柿子具有清热以及止咳的功效。

    3、苹果。苹果的好处比较多,也是属于比较常见的水果。有很多的妈妈可能还不知道苹果具有止咳的效果。苹果具有补心益气的效果,当宝宝出现咳嗽现象时,食用苹果泥,有明显的改善效果。

    4、甘蔗。甘蔗是属于比较降火的水果,有滋阴润燥的功效。宝宝出现咳嗽症状,很可能是由于内火太旺的原因。宝宝可以利用甘蔗降火,清热。甘蔗可以有效缓解咳嗽有痰的现象。但是甘蔗比较硬,难食用,我们建议妈妈们可以制作甘蔗汁,方便宝宝食用。

    5、荸荠。荸荠具有降火的功效,能够清热解毒。

    2.止咳化痰的食物和水果,有止咳化痰功效的食物

    1、百合,有清肺止咳和养心安神的作用。百合银耳粥有一定化痰作用。

    2、木耳,具有滋阴润肺的作用,可以用于肺热咳嗽、肺燥干咳、喉咙干燥等症状。

    3、薄荷,是凉性植物,薄荷叶可榨汁服用,有利于清热润肺。

    4、陈皮,有利气健脾、燥湿化痰作用,与山药配合可以有助于缓解痰多、咳嗽。

    5、蜂蜜,属于生凉热温,有润肺化痰的作用。蜂蜜雪梨和百合蜂蜜茶都有助于咳嗽、清肺。

    6、另外,还有梨、柠檬、葡萄,都有清肺润肺的作用。

    3.6种水果止咳化痰,大蒜治咳嗽最快的一招

    1、雪梨

    雪梨具有清热润燥、养血生肌、止咳化痰的功效,对于秋季干燥气候引起的咽干、喉痒、痰多、尿赤等症状都具有一定的缓解作用,特别适宜在秋季食用。但雪梨属于寒性水果,脾胃虚寒的人群不宜多吃。

    2、柿子

    柿子营养丰富,被称之为果中圣品,富含多种维生素、氨基酸、果胶以及微量元素,能够起到润肠通便、润肺补脾、祛痰止咳的作用。但也需要注意不宜空腹食用柿子,也不要与蛋白质含量较高的食物同食,以免其中的鞣酸与果胶阻碍蛋白质吸收,引起腹痛、腹泻等症状。

    3、猕猴桃

    猕猴桃又叫奇异果,口感酸甜,质地柔软,富含单宁果胶、叶酸、猕猴桃碱以及多种维生素、氨基酸和微量元素,能够为人体补充丰富的营养物质,还具有解热止渴、健胃通淋的功效,能够缓解肺热干咳、消化不良的症状,适宜秋季虚火旺盛的人群食用。

    4、柚子

    柚子的成熟时间主要在10月下旬至11月初左右,是秋季收获的常见水果之一,其中含有丰富的糖分、维生素和多种矿物质,具有甜美芳香、营养丰富、易于保存的特点,还能够加工为果汁、果酒、果酱、罐头等来食用。此外,柚子还具有清热化痰、润肺止咳的功效,适宜于在秋、冬季节食用。

    5、山楂

    山楂又名山里红、山里果,是一种常见的药食两用食品,具有健脾开胃、活血润肺、消食化滞的功效,富含多种有机酸、维生素和矿物质,不仅能够直接生食,还能够进行加热、烹调后食用,是秋冬干燥的季节适合食用的水果之一。

    6、枇杷

    枇杷具有化痰止咳、和胃降气的功效,能够缓解秋冬季节气候干燥引起的肺热、干咳、痰多、食欲不振等症状。枇杷除了生食外,还可以制成罐头、蜜饯、果酒、果膏等制品,能够延长其保存的时间,适宜在秋冬季节食用。

    4.止咳化痰水果有哪些,祛痰最怕三种水果

    1、止咳化痰的水果有梨、枇杷、香橙、橘子、苹果、柿子、柚子等,除此之外,白萝卜、冬瓜、青菜、木耳等蔬菜也可以起到这个作用。

    2、如果患者病症严重,则建议及时服用相应的药物进行治疗,以免治疗不及时加重病症。

    5.金桔止咳化痰的做法,蜂蜜止咳最快方法

    1、金桔冰糖。

    材料:金桔350克,冰糖适量,食盐适量。

    做法:

    (1)将金桔放入盆中,倒入适量食盐将金桔搓洗干净。

    (2)然后倒入清水浸泡10-15分钟左右。

    (3)然后再用清水冲洗干净。

    (4)将金桔放入锅中,倒入冰糖,加入适量清水。

    (5)大火煮沸后,然后改小火慢熬。

    (6)中途要不断搅拌,以免粘锅。

    (7)最后金桔变软,汁水呈糖浆状态即可关火。

    (8)可以直接吃,也可以取1-2颗用热水冲泡饮用。

    2、金桔果酱。

    (1)准备金桔和冰糖各适量。

    (2)将金桔清洗干净,然后切成细丝备用。

    (3)将切好的金桔放入锅中,倒入少量清水,放入冰糖。

    (4)开大火熬制,期间不断搅动。

    (5)金桔熬化后,然后改小火继续熬直至金桔完全熬化呈透明状后关火。

    (6)待果酱冷却后,装入玻璃罐中密封。

    (7)放在冰箱冷藏中即可。

    (8)每次可以取1-2勺用温水冲服。

    3、金桔熬雪梨。

    材料:金桔4-5个,雪梨1个,冰糖少许。

    做法:

    (1)将金桔用食盐搓洗干净,再用清水浸泡10分钟左右。

    (2)雪梨洗净,切成小块备用。

    (3)金桔用清水冲洗干净,对半切开。

    (4)将金桔和雪梨、冰糖一起放入锅中。

    (5)开火熬煮20分钟左右,直至食材软烂即可。

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