1.忘掉一个男人最好方法,男人放不下一个情人的六种表现
1、找一个比他更优秀的男人。与心爱的男人分开了，心里一定非常痛苦；如果是自己放手的，这还没有什么？但是如果是男人提出的分手，对于一个女人来说那是相当的痛苦；分手后立马找一个比他更优秀男人，开始一段新的恋情，这样你就会很快忘掉他；可以说，这是忘掉一个男人最好的方法了。
2、自我安慰。想忘掉一个男人，要懂得自我安慰；没有谁知道你想什么？也没有谁知道你的心里有多苦；只能找方法自我安慰，找理由对自己说不要再想。
3、拼命工作。想忘掉任何事物，任何人，做自己最上心的事，把自己放在工作中，白天黑夜的努力；让劳累的身躯给你忘掉这一切，一个人累了的时候，什么都不会再想起来了；倒头就睡，醒了继续工作；让自己麻醉，让身体得到释放与解脱。醉翁之意不在酒，说不准效果会非常的不错。
2.怎么忘掉一个喜欢的人,忘掉一个男人最好方法
1、顺其自然，不要给自己施加太大的压力。只要一切照常就好，即使不习惯，也要坚持下去。
2、不要让自己太闲，将所有的精力都放到工作上，就不会胡思乱想，而痛苦也就会减少。
3、让自己融入集体，和大家一起谈心，很多的事情说不定就这样过去。
4、不要总抱着怀旧的心态，去触碰旧的事物或者去接触旧人。
5、记得让自己开心起来，寻找让自己开心起来的理由，人生苦短。
3.撩男人最好的方法,三招教你撩到男人的心
1、了解对方。如果在大家都很陌生的时候，你突然进行表白，对方只会不知所云，并且理所应当的拒绝。因此，了解对方是一个前提。
2、寻找兴趣点。如果想要撩喜欢的人，那么一定要主动去寻找双方的共同兴趣点。让对方有一种亲近感，原来你也喜欢这个，从而产生对你的兴趣。
3、提升自己。不管是提高自己的穿衣打扮还是自己的内在涵养，我们都应该不断的去提升自己。也只有让自己变得足够优秀了，才能够吸引他的目光。
4、让他习惯你的存在。根据对方的一些时间作息，要有目的的进行网络聊天，让对方习惯你的存在。在聊天的过程中，也能够增进彼此间的感情。
5、多见面才是正道。虽然很多人害怕自己会见光死，但是如果要开展一段感情一定是需要多见面的。也只有见面了，你们才有可能建立现实生活中的真实情感。
6、慢慢的攻入内心。千万不要追求速度，我们应该细水长流，慢慢的攻入他的内心。让他习惯你的存在并喜欢上你，主动来表白，自己千万不要过于着急哟。
4.男人减肚子最好方法,男性减肚子的最快方法
1、每天早上起来跑步，跑步有利于锻炼身体，也能削减一部分的腹部脂肪。
2、通过做俯卧撑，能够直接做到腹部与地面接触，可以减掉腹部脂肪。
3、可以举哑铃锻炼手上的肌肉，把力量发挥之后，对腹部肌肉会有一定的牵拉作用。
4、多走楼梯、少乘电梯，下楼梯支撑的时候，对腹部也有一定的锻炼作用。
5、在饮食上面，多吃蔬菜、水果、粗纤维，可以促进肠胃的蠕动，加快新陈代谢，减少腹部脂肪的堆积。
6、还可以通过吸脂手术快速减去腹部的脂肪。
5.忘掉一个人的方法,放下一个人最好的方法
1、分散注意力是一个短时间内非常有效的方法，你可以逛街，吃东西，看电影，唱ktv，学习，兼职，总之让自己沉浸在别的事件上，没有空闲的余地，就能暂时忘记那个人的存在，而且更利于个人成长。
2、另一个方法，就是喜欢上另一个人。每一个在上一段爱情里受挫的人，都会暗自笃定，自己不会再爱了。任由自己封闭自己，不给自己机会，更不给别人机会。你可以试着打开那道门缝，不要一味地拒绝，说不定你的命中注定就是下一个。
3、喜欢上别人之后，他在你的心里就会越来越不那么重要了，你对他的感情和执念也会越来越淡，因为这时候爱情转移了，你的心该腾出更多的地方给现在那个人，之前想忘忘不掉的人也就慢慢地这么烟消云散了。
