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卤鹌鹑蛋的10种做法大全(卤鹌鹑蛋的做法)

卤鹌鹑蛋的10种做法大全(卤鹌鹑蛋的做法)

更新时间:2022-11-08 03:24:01

卤鹌鹑蛋的10种做法大全,卤鹌鹑蛋的做法

  • 1. 卤鹌鹑蛋的做法,卤鹌鹑蛋的10种做法大全
  • 2. 清卤鹌鹑蛋的做法,清卤鹌鹑蛋的做法大全
  • 3. 香卤鹌鹑蛋的做法,清卤鹌鹑蛋的做法大全
  • 4. 五香卤鹌鹑蛋的做法,五香卤鹌鹑蛋最简单的做法
  • 5. 卤鹌鹑蛋的做法及配料,卤鹌鹑蛋的10种做法大全
  • 1.卤鹌鹑蛋的做法,卤鹌鹑蛋的10种做法大全

    1、卤水汁,鹌鹑蛋。先用清水泡洗一下蛋,把表面的脏东西清洗干净。

    2、卤水和清水比例1:4,加几个八角。把鹌鹑放下去煮开。煮开后用中火煮3分钟。

    3、小火煮20分钟,把蛋壳敲裂,泡半个小时,这样更入味。

    4、鹌鹑蛋浸泡一下比较干净,这样剩下卤水才可以再使用。

    2.清卤鹌鹑蛋的做法,清卤鹌鹑蛋的做法大全

    1、主料:鹌鹑蛋400克、生抽10克、蚝油20克、鱼露30克。

    2、辅料:八角2个、生姜5克。

    3、八角洗净,生姜洗净去皮切薄片。

    4、鹌鹑蛋清洗一下沥干水。

    5、砂锅里放入生抽,蚝油,鱼露(鱼露是咸的所以没放盐)。

    6、把鹌鹑蛋放到砂锅里。

    7、加入适量的水,放八角和生姜片。

    8、盖上砂锅的盖子大火煮20分钟。

    9、煮开以后转小火再继续煮30分钟。

    10、煮完设定的时间后关火放凉。

    3.香卤鹌鹑蛋的做法,清卤鹌鹑蛋的做法大全

    1、食材明细:鹌鹑蛋一斤、卤料一小包、老抽适量、盐适量、白糖适量。

    2、准备食材。鹌鹑蛋放锅里煮约15分钟。将一小包卤料放入锅内开水中煮10分钟左右,让卤料充分散发出来。

    3、将鹌鹑蛋一个个敲碎再泡一会,目的是为了更容易剥壳。

    4、将鹌鹑蛋一个个的剥壳。把剥好壳的鹌鹑蛋全部倒入锅内,加入老抽、盐(可多放些)、少量白糖或红糖,熬煮40分钟左右即可,想更入味的话,也可在卤水中浸泡几个小时再食用,也可直接食用。

    4.五香卤鹌鹑蛋的做法,五香卤鹌鹑蛋最简单的做法

    1、鹌鹑蛋:半斤、干辣椒:四个、桂皮:一片、八角:三个、草果:一个、豆蔻:两个、花椒粒:一小把、香叶:两片、盐:三勺红烧酱油:三勺。

    2、把鹌鹑蛋洗干净,凉水放入锅中煮开。准备香料。卤水开后再煮一会儿,把鹌鹑蛋煮熟。然后放入所有香料。加入盐三勺。红烧酱油。用勺子把鹌鹑蛋的皮敲一下,好让它们入味。小火煮一个小时。煮好后腌一晚上会更入味。捞出放在碗里就可以吃了。

    3、经国内外临床证实,鹌鹑的肉、蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。鹌鹑内和鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂,所以比鸡蛋营养更易被吸收利用。一般3个鹌鹑蛋的营养含量相当于1只鸡蛋。鹌鹑蛋还含有能降血压的芦丁、来岂丁等物质。因此,鹌鹑蛋是心血管病患者的理想滋补品。

    5.卤鹌鹑蛋的做法及配料,卤鹌鹑蛋的10种做法大全

    1、食材:鹌鹑蛋500克、花椒适量、桂皮适量、香叶适量、小茴香适量、姜片5片、老抽适量、料酒适量、盐适量。

    2、鹌鹑蛋洗干净放入锅里,锅中倒入凉水。

    3、水煮开后,关火。盖上锅盖焖上十分钟,这样煮出的鹌鹑蛋不仅好包皮而且省火。十分钟后打开盖子用勺子在每个鹌鹑蛋上压几下,让它们的外皮出现裂缝。

    4、重新打开火,将大料,花椒,桂皮,香叶,小茴香,姜片放入锅中煮十分钟。

    5、倒入适量的料酒,酱油。

    6、临关火的时候放入盐。全部调好味后,关火,盖上锅盖焖至鹌鹑蛋和汤汁变凉即可。

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