1.玉米笋沙拉的做法,玉米笋蔬菜沙拉图片
又到了玉米笋的盛产采收期，鲜甜的玉米笋，不需过多的调味，不用去除玉米笋外壳叶子，直接放入电锅去蒸煮，可保留住玉米笋，最鲜甜的自然原味，不用动炉火，单零厨艺，就可品尝最佳蔬食美味。
1、玉米笋洗净后放入电锅外锅加入一杯量米杯的水量去蒸煮。
2、蒸熟后取出放凉。
3、拔除外壳叶子玉米笋沾上美乃滋即可食用。
2.玉米笋的做法,玉米笋为什么要焯水
1、材料准备：玉米笋300克、白玉菇50克、甜豌豆100克、盐1小勺、糖少许、油适量。
2、甜豌豆去掉老茎，清洗干净，白玉菇去掉根部清洗干净，玉米笋洗净后切成小段，备用。
3、锅中加入适量水煮开，放入玉米笋和白玉菇焯下水后捞出过凉水。
4、另取一锅，倒入适量油，放入焯过水的玉米笋快速翻炒，加入处理好的甜豌豆一起炒匀，再把焯过水的白玉菇一起放入锅中。
5、炒均匀后加入适量盐调味，加少许水煮开。最后加少许糖调味后即可出锅。
3.玉米船沙拉的做法,简单玉米沙拉的做法大全
1、首先把甜玉米煮开，然后沥干备用。现在把红薯从中间切两半，蒸熟，把中间挖空。
2、接下来小番茄干切成小丁。
3、随后把玉米粒，挖出的红薯肉，番茄干，沙拉酱混合拌匀。
4、最后把混合好的材料放入挖空的红薯中即可。
4.草莓玉米麦片沙拉的做法,番茄菠菜鸡蛋酸奶沙拉的做法步骤
食材：草莓4颗、玉米粒50克、豌豆50克、麦片适量、沙拉酱适量。
1、准备食材，豌豆和玉米粒都是冷冻的，取出来解冻后，清洗干净。草莓流水清洗后，在淡盐水中浸泡5分钟，再清洗干净。
2、锅中加入适量的水，水开加一勺盐，下入豌豆煮熟，捞出过冷水后控净水分。顺便把玉米粒也煮一下，捞出过冷水后控净水分。草莓切丁。
3、将豌豆粒、玉米粒和草莓丁放入碗中,加入1勺沙拉酱。
4、拌匀,或者把沙拉酱换成酸奶也可以,随自己喜欢调整。
5、倒入碗中，上边撒上麦片，太好吃了，酸甜酥脆，清脆可口。草莓玉米麦片沙拉就做好了。
5.玉米笋须肉汤的做法,玉米笋做汤的家常做法
1、食材：玉米笋 2-3根、玉米笋须七八个、肉末30-50克、干香菇2朵、小葱 6-8根、盐、糖适量、生抽适量、猪油10克。
2、洗净玉米笋、笋须、小葱。干香菇泡发后和猪肉、两根小葱一起剁碎，加入适量的盐、糖、生抽调味香菇肉末。小葱切成葱花，葱白、葱叶分开。玉米笋切三段。
3、猪油下锅烧热，加入葱白爆香。
4、倒入香菇肉末翻炒至微黄。
5、加入800毫升清水煮沸。
6、放入玉米笋和笋须，再次沸腾后煮五分钟，加入适量盐调味即可关火，然后立即撒入葱叶，就可以出锅啦！
