1.肉三鲜做法图解,三鲜炒肉正宗做法
1、将猪肉剁成肉馅，加入葱姜末，盐，花椒面，酱油，搅拌均匀。
2、剁完馅，别着急洗菜，再把面和好，
3、肉在养着，面在醒着，这时候该准备菜了！韭菜择好，清洗干净。
4、将韭菜切碎。
5、木耳泡好后放入锅中用水煮一煮。
6、将木耳剁碎。
7、鲜虾去壳，去虾线。
8、将虾仁剁一剁，记住不要太碎。
9、将所有的材料放入盆中。
10、炒锅烧热，放入花生油，油热后关火。凉后倒入馅中，搅拌均匀。
11、揉面团，切剂子。
12、擀皮子。
13、包馅。
14、饺子出锅啰！
2.三鲜馅肉饺做法图解,菌菇三鲜饺正宗怎么调馅
1、适量水、面粉用筷子搅拌、最后用手揉成面团。
2、揉好啦，盖上盖子醒三十分钟。这期间正好做馅。
3、韭菜摘好洗干净。切碎。
4、切点葱、姜。
5、剥适量虾。切成小块，捡出脏东西。
6、再加入250克肉馅，我用的是前尖肉。加适量酱油、盐、食用油、十三香和馅。
7、开始做了，先做饺子皮。放适量馅。
8、上面捏住，两边不捏。
9、包好了，准备下锅。
10、锅底抹一层油。油热后放入锅贴，小火慢慢煎。
11、下面煎成这样就可以加水了。加适量水，差不多和饺子一样高了。盖盖子煮至水干就熟了。
3.三鲜海参做法图解,正宗鲜海参的做法大全
1、把所有食材都切碎，冬瓜切条切片都可以，虾仁用纯净水清洗一下（可以减少牙碜）。
2、开始制作美味的汤了，热锅倒油。
3、煸炒虾仁，炒出香味。
4、再放入冬瓜煸炒片刻。
5、倒入热水500毫升。
6、放入切好的香菇丁，开大火煮至沸腾，煮十分钟左右，关小火。
7、然后放入少许盐，不要放太多，容易咸。
8、然后放入海参和香菜，少煮片刻，估计2分钟左右。
9、出锅放入少许胡椒粉，用来提味。
4.花菜三鲜做法图解,打卤面十大卤子
1、有机菜花和西兰花剪成小朵后焯水备用，木耳泡发、葱切碎备用。
2、热油快炒。
3、加入蚝油、生抽、盐调味后出锅。
4、菜花营养分析：抗癌防癌；清化血管；丰富的维K； 解毒肝脏，维C使者，减肥：由于菜花的含水量高达90%以上，所含热量较低（每杯23～32千卡），因此对希望减肥的人来说，它可以填饱肚子，而不会使你发胖。
5.蒸三鲜做法图解,蒸三鲜正宗做法视频
1、将香菇、火腿肉、冬瓜洗干净，将香菇取缔(最好是去掉全部的根部将香菇对半切开。
2、将火腿肉切成0.5厘米长方形备用，同样将冬瓜切成0.5厘米方形。
3、将三种材料摆放在一起，在蒸锅上蒸7、8分钟，将蚝油在锅中溶解，之后将耗油淋在蒸好的三鲜上即可。
