1.电饭煲藜麦饭的做法,藜麦正确煮法电饭煲
1、大米、藜麦准备好，分量可以不拘泥，我选的是藜麦与大米的比例是1:4。
2、藜麦提前半小时浸泡。
3、混合，均匀，淘洗干净（我选的这款藜麦米是免淘洗的~）。
4、水与米的比例是1:1.5，水没过大约1cm。
5、按下电饭煲正常焖米饭键。
6、比白米饭更健康，热量更低的藜麦米饭。用脱糖电饭煲，过滤掉糖分和淀粉，更健康，减肥必备。
2.电饭锅做藜麦饭的方法,电饭锅藜麦饭正确煮法
1、食材：三色藜麦半杯、糯米1杯、大米半杯、炼乳适量。
2、用电饭煲带的量杯，共两杯的量，糯米一杯，大米半杯，三色藜麦半杯。
3、首先我们把三色藜麦浸泡10分钟，也可以和糯米等一起浸泡。
4、然后把糯米和大米洗干净。
5、接下来我们所有材料一起放入电饭煲，正常煮饭的程序就可以。
6、米饭煮熟，开盖凉一凉。
7、米饭软糯又带筋道，非常好吃，关键营养丰富。
3.怎么用电饭煲煮藜麦饭,藜麦大米饭怎么用电饭煲煮
1、糙米洗净后泡1-2个小时,泡好之后与藜麦混合,放入电饭煲按启动键即可。藜麦的吃法变化无穷，其中最简单最常用的就是和大米一起蒸着吃，虽然简单，但能在最大程度上避免藜麦的营养流失。
2、藜麦含有蛋白质、不饱和脂肪酸、淀粉、糖分、粗纤维等多种营养物质,藜麦低脂、低热量、低升糖,是非常优秀的食物。
4.藜麦饭的做法,藜麦焖米饭的做法
1、在饭煲中先放入甄子（甄子就是一个没有底的内胆），再放入蒸格，看得出蒸格和内胆有一定距离。蒸格网放置的时候要凸起的一面朝上放入。
2、把大米和藜麦淘洗干净后放入锅中（藜麦是免洗的，可以直接下锅），也就是放在蒸格网上，加入清水。
3、水加到高出大米一公分左右的位置，比普通电饭煲的用水量要多。
4、接通电源后，选择蒸饭功能，默认时间是25分钟。到时间后，不要着急开盖，再焖一会米饭口感更好。
5.蒸藜麦饭的做法,电饭锅藜麦饭正确煮法
1、藜麦50克，清洗干净，提前一晚上蒸好，藜麦饭做法简单，和普通蒸大米饭的做法一样，不需要提前泡也能蒸软。锅内倒5克油，烧热后，下入鸡蛋液炒散，下入清洗干净的虾仁一起翻炒；
2、下入清洗干净切小朵的西兰花一起翻炒，加少量生抽、蚝油；
3、等食材炒到8成熟，下入蒸好的藜麦饭同炒；
4、炒干水分，加少量盐出锅。
