1.泌尿系统按摩哪个穴位,泌尿系统炎症按啥穴位图解
1、泌尿系统感染可以按摩中极、膀胱俞、三阴交、关元四处穴位。
2、既然是泌尿系统疾病帮最好取膀胱募穴中极以及膀胱背俞穴膀胱俞，此为俞募配穴风，以疏利膀胱气机，三阴交为脾肝肾三经交汇处，可通利小便。关元位于小腹，可主治泌尿、生殖系统疾病。阴陵穴主治病症：泌尿生殖系统疾病：遗尿，尿潴留，尿失禁，尿路感染，肾炎，遗精，阳痿。
2.女人按摩哪个穴位可以保养卵巢,卵巢保养按摩哪些穴位图解
1、肾俞。肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处，大家可以先找到髂前上棘，髂前上棘在捆皮带的两侧的骨突处，两个骨突处做一条连线与脊柱的交点为第四腰椎。向上数两个椎体为第二腰椎。按揉方法：每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾俞穴，每次10～15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾俞穴，每次击打30～50次。
2、肝俞。肝俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。可以先确定肩胛下角，两肩胛下角连线与脊柱的交点为第7胸椎，往下数两个胸椎为第9胸椎。按揉方法：取穴时以局部按压有酸胀微痛感为准，用力不可过大，手法要轻柔缓和。每次持续10秒左右再放开，然后再按，时间以5分钟为宜，每天1～2次，比如起床时或者睡觉时。当然，如果你觉得麻烦，还有一个偷懒的方法，那就是用背部撞墙，离墙根10～15厘米处站立，撞个5-10分钟也可，只不过效果肯定没按摩好。
3、关元。将手放在脐下，四横指处即是关元穴。按揉方法：按揉前先搓热手掌，用发热的掌心做旋回动作按揉穴位，范围由小到大，以穴位发热为佳。
4、子宫穴。在腹部，关元穴下1寸旁开2寸左右各一。按揉方法：按揉前先搓热手掌，用发热的掌心做旋回动作按揉穴位，范围由小到大左右交换，以穴位发热为佳。
5、太冲。位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉应手(第1、2跖骨结合部之前的凹陷中。按揉方法：按揉太冲穴时可以取坐位，用左手拇指按揉右侧穴位，每次1到5分钟，反之亦然。以感到穴位处酸痛为佳。
3.脾虚按摩什么穴位,健脾最厉害的一个穴位
1、三阴交穴。左手拇指按压三阴交穴（内踝尖上3寸，胚骨后缘处），左右旋按20次；然后用右手按压左三阴交穴。
2、隐白穴。用左手拇指按压右足隐白穴（足大趾甲根部内侧），左右旋按20次；然后用右手拇指按压左足隐白穴。
3、足三里穴。两手拇指按压足三里穴（外膝眼下3寸，胫骨外侧），左右旋转按压30次。
4、阴陵泉穴。双手扶于双膝，用拇指按压阴陵泉穴（胫骨内铡下缘）旋转揉20次。
5、天枢穴。两手放于腹部两侧，中指按压天枢穴（脐旁开2寸处），按揉30次。
4.穴位按摩减肥的方法,按摩什么穴位减肥图解
1、按摩减肥的远离就是按摩穴位，让身体的血液流通顺畅，新陈代谢加快，消耗体内脂肪。按摩减肥在短期内是不会见笑太多的哦，关键是看各位的持之以恒，加上使用正确的穴位按摩方法。
2、按摩减肥通过对身体特定穴位的按摩，达到减肥的目的。全身主要经络12条，再加上七经八脉、360多个穴位，想要达到减肥的目的，找到5个穴位就可以了！分别为上脘穴、中脘穴、双天枢、气海穴、关元穴。
5.阴虚内热按摩什么穴位,阴虚内热的10大症状
1、足阳明胃经的荥穴,内庭主泻胃火。内庭在两脚背上第二和第三趾结合的地方。要每天用手指肚向骨缝方向按200下,力量要大,依据个人的承受能力,以能接受为度,早上7-9点最佳,因为此时胃经经气最盛。是胃经的穴位,同是又是大肠经的募穴。所谓募穴就是脏腑之气在胸腹的聚集地,相当于大肠经气在小腹驻扎的营地。所以天枢穴不公调胃经经气还能调整大肠功能,促进排便,让痘痘、口臭很快消失。好比家里的排水池,下水道通了,沉积在水池里的脏东西很快就下去了。
2、天枢距离肚脐两个大拇指的宽度,肚脐左右各一个。要用大拇指指肚按天枢穴,力量稍微大点,按在空位上轻轻旋转。操作方法:早上起床,选用大拇指点按两侧内庭2分钟,泻胃火,再按揉两侧天枢2分钟,通便。饭后半小时,再按揉天枢穴1-2分钟。这种刺激不拘季节,每天都可以用。
3、阴虚内热按足三里穴
4、一般你确定是体恤内热而造成的精神不佳,在家里面自己用按摩的方式来梳理也是可行的,可以按摩如足三里、三阴交、阴棱泉、关元穴等,这些穴位一般也容易找得到,可以参照人体骨骼图进行按摩。
5、如果自己掌握不住这个方案的话,可以到专业的按摩店进行按摩,跟她讲明病情,那里的推拿按摩师会根据你的病情的,严重程度来进行按摩的,这个时候也省去了你自己操作的麻烦,而且会是你的康复效果有一定的疗效的。
6、阴虚内热的调理
7、针对这种阴虚导致的虚火,最根本的是要滋阴,比如说多吃一些银耳、甲鱼、莴笋、黑芝麻等滋阴的食物。尤其要注意“秋冬养阴”,居住环境宜安静,运动锻炼应重点调养肝肾,如可经常打太极拳、八段锦、固精功、保健功、内练生津咽津的功法等。最好每天坚持推腹,双手相叠在肚脐上顺时针按揉,或是从上到下推,由于腹部有很多的经脉,尤其是任脉在腹部正中线上,它是“阴脉之海”,所以阴虚体质的人群,通过推任脉和腹部的一些穴位,效果会很明显。
8、阴虚内热按什么穴位
9、其实,人的健康全赖于阴阳平衡,如果阴阳失衡,二者不能相辅相成,就会产生各种健康问题。《素问·生气通天论》载:“阴者,藏精而起亟也;阳者,卫外而为固也。阴不胜其阳,则脉流薄疾,并乃狂”。也就是说,阴藏精于内,并且不断扶持阳气;而阳气则护卫于外从而使体表固密。如果阴不足以制约阳,阳气过于亢盛,就会使血脉流动加快,如果这时再受一点热邪就会使阳气更加亢盛而发为狂症。这也说明了阴虚体质的人,阳气亢盛不耐热邪。
10、阴虚内热的症状
11、头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女子经少或闭经,或崩漏,形体消瘦,咽干口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数。
12、阴虚内热按什么穴位
13、女性阴虚严重者可导致亡阴症,症状为:汗热而粘、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮,或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变,为危重症候,应及时予以滋阴补津。
14、补阴可以缓解女人阴虚的症状。由于阴虚造成人体营养不良,将会严重影响人体健康与生命活动,尤其是都市里工作的白领女性,很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象。若能及时补阴,不仅可以预防阴虚症状的出现,还可以对已出现的不良症状进行调节,起到治疗的效果。
