1.海参煲什么汤,海参用什么材料煲汤最有营养
1、将海参片成大抹刀片，放入开水中焯透，捞出用凉水过凉，海米用温水泡发洗净，香菜洗净切成5分长的段，鸡蛋皮切成小斜片。
2、将里脊肉切成薄片，放入碗中，加入鸡蛋清、水淀粉、盐、酱油、料酒、鸡精、香油上浆入味。
3、坐锅点火放入鸡汤、海参、浆好的里脊肉片氽透，倒入大汤碗中。
4、坐锅点火放入鸡精、海米、料酒、酱油、盐、鸡精，开锅后加入香油、醋倒入装有海参的大汤碗中，撒上鸡蛋皮丝、葱丝、香菜段即可食用。
2.海参煲什么汤教你怎样煲好吃,秋季海参适合煲什么汤
1、海参里脊片汤的营养做法所用材料有：水发海参、里脊肉、鸡蛋皮、海米、香菜、盐、鸡精、料酒。
2、将海参片成大抹刀片，放入开水中焯透，捞出用凉水过凉，海米用温水泡发洗净，香菜洗净切。
3、将里脊肉切成薄片，放入碗中，加入鸡蛋清、水淀粉、盐、酱油、料酒、鸡精、香油上浆入味。
4、木耳海参汤的营养做法所用材料有：水发海参、木耳、银耳、黄瓜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香菜。
3.怎样煲海参汤,海参跟什么煲汤最好
1、材料：火鸡胸脯肉500克、火腿50克、海参500克、胡萝卜350克。
2、调料：姜3克、大葱5克、盐3克。
3、鸡洗净，去切去脚，放入滚水中煮十分钟，取起洗净。
4、胡萝卜去皮，洗净切角形，海参洗净。
5、水适量放入镬中烧滚，放入姜一片，葱一条，下海参煮五分钟，捞起，用清水洗一洗，切件。
6、4水11杯或适量放煲内滚，放入鸡，火腿，胡萝卜，姜一片煲滚，慢火煲二小时，放下海参再煲一小时，下盐调味。
4.煲海参汤怎么做,清炖海参汤的家常做法
1、食材：海参1个，山药2根，枸杞10克，盐适量，浓汤宝适量，生抽适量。
2、用纯净水提前把海参泡上，把枸杞用清水清洗干净。
3、把山药清洗干净，之后再把山药去皮，去皮之后就把它切成块状。
4、把所有的食材都放入锅中，并且在锅中加入适量的清水，再加入适量的盐搅拌均匀。
5、在已经差不多弄好的锅中加入适量的浓汤宝，一勺即可。
6、把锅盖盖上，调整温度和时间，一般熬制40分钟即可出锅。
5.海参放什么东西煲最好,海参跟什么煲汤最好最快
1、海参配木耳、银耳、黄瓜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、姜、葱、香菜煲汤营养丰富。
2、将海参片成大抹刀片，放入开水中焯透，捞出用凉水过凉，海米用温水泡发洗净，香菜洗净切成5分长的段，鸡蛋皮切成小斜片。
3、将里脊肉切成薄片，放入碗中，加入鸡蛋清、水淀粉、盐、酱油、料酒、鸡精、香油上浆入味。
4、坐锅点火放入鸡汤、海参、浆好的里脊肉片氽透，倒入大汤碗中。
5、坐锅点火放入鸡精、海米、料酒、酱油、盐、鸡精，开锅后加入香油、醋倒入装有海参的大汤碗中，撒上鸡蛋皮丝、葱丝、香菜段即可食用。
