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扁豆角的腌制方法(大扁豆角怎么做好吃)

扁豆角的腌制方法(大扁豆角怎么做好吃)

更新时间:2022-11-03 02:56:01

扁豆角的腌制方法,大扁豆角怎么做好吃

  • 1. 大扁豆角怎么做好吃,扁豆角的腌制方法
  • 2. 扁豆角怎么做好吃,扁豆角的正宗做法大全
  • 3. 扁豆角怎么做好吃又简单,扁豆角的腌制方法
  • 4. 扁豆角怎么做好吃家常菜窍门,干的扁豆角怎么做好吃
  • 5. 扁豆角怎么炒好吃,扁豆角素炒怎么炒好吃
  • 1.大扁豆角怎么做好吃,扁豆角的腌制方法

    1、刀豆洗净后将两侧的茎撕掉,去除两头,斜刀切成5毫米左右的条。

    2、红椒洗净后去蒂,对剖成两半,去籽,再斜刀切成丝。

    3、锅中放入食用油,油热后倒入刀豆翻炒,炒半分钟左右,刀豆包裹上油后变得更绿,这时加少许水,约50毫升左右,盖上锅盖烧1分钟左右。

    4、1分钟后,打开锅盖继续翻炒,炒干剩余的水分后倒入红椒丝翻炒,再翻炒1分钟左右,关火。

    5、撒入白糖、盐、鸡精,和匀。

    6、装盘。

    2.扁豆角怎么做好吃,扁豆角的正宗做法大全

    1、先把扁豆角放入开水中煮熟后捞出来沥清水分备用,把葱姜蒜还有干辣椒段放入到烧热的油锅中进行爆香,爆出香味后把煮好的扁豆角放入锅中进行翻炒,加入酱油、盐等调料进行爆炒两分钟左右就可以把鲜香可口的扁豆角装盘了。

    2、扁豆角是一种人们生活中比较常吃的蔬菜,扁豆角中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、维生素以及矿物质等营养成分,扁豆角比较的清香,但是扁豆角如果做不熟是有毒的,所以做扁豆角一定要煮熟了才能使用,常常煮的时候要看到扁豆变色了,可以先试一下,如果嚼起来硬那就说明还没有熟,是不能吃的。

    3.扁豆角怎么做好吃又简单,扁豆角的腌制方法

    1、【食材】:扁豆角、大蒜、生抽酱油、食用油。

    2、新鲜美味的扁豆角,摘洗干净,掰去两头的小尖尖,顺势再撕下豆筋。

    3、洗干净的扁豆角直接用手掰成小段,不需要用刀切,用手掰就可以了。

    4、准备一头大蒜,去皮后拍扁,切碎备用。喜欢蒜香味浓的,多放大蒜,不喜欢蒜味太浓的,可以少放点大蒜。

    5、炒锅上火烧热,放食用油,把切碎的大蒜放进去炒出香味。

    6、将掰好的扁豆角倒进锅里,翻炒均匀。

    7、受热后的扁豆角颜色会更加翠绿,很是好看。

    8、全部变色之后,倒入一勺生抽酱油翻炒均匀,再加半碗热水,盖上锅盖,焖煮至扁豆熟透,中途可以翻动豆角,让豆角受热均匀,最后要开锅盖收浓汤汁,即可出锅装盘。

    4.扁豆角怎么做好吃家常菜窍门,干的扁豆角怎么做好吃

    1、将扁豆角,洗干净,从两角去头抽丝。

    2、放在盆中泡上10分钟,用手豆角在水中搓一下,捞出,空干。

    3、将洗干净的扁豆角,斜切成条状(约1厘米宽)。将葱、姜切好,待用。

    4、在炒锅中放入食用油,开火,放入几粒花椒,炸微黄,捞出,放切好的葱姜,待葱微黄将豆角放入锅中翻炒。

    5、翻炒几下,加适量盐,翻炒均匀,然后放一大碗水。

    6、将粉条冲洗干净,放在锅中,粉条热后变然软,将粉条按在菜的下面,大火炖煮3分钟后,翻一下,继续炖3分钟(中火)。

    7、关火,稍停1分钟后,打开锅盖,将菜盛入碗中,即可食用。

    5.扁豆角怎么炒好吃,扁豆角素炒怎么炒好吃

    1、食材:扁豆角300g,五花肉150g,大蒜4瓣,菜油40毫升,醋1勺,白糖1勺,生抽1汤匙,盐1勺。

    2、新鲜的扁豆角撕掉老茎后,放在清水里泡洗干净。

    3、扁豆角一个一个地切成细丝,这一步要有耐心哟,切得又细又均匀炒出来才好吃。

    4、大蒜去皮后清洗干净,再剁成蒜末。

    5、红色小米椒去蒂后清洗干净,再切成细丝。

    6、新鲜猪肉三分肥七分瘦,剁成肉末。

    7、锅中倒入菜油,加入肉末中火炒到肉末发白,再放入葱花炒香。

    8、加入小米椒,大火翻炒均匀。

    9、倒入扁豆角丝大火爆炒,炒到发绿发软。

    10、调入盐、醋、白糖、生抽和蒜末翻炒均匀,即可出锅装盘。

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