1.山楂干泡酒功效与禁忌,山楂干泡酒的正确方法和禁忌
1、活血通络，山楂酒是一种味甘酸，性质温和的特殊果酒，他能入围已经很干净，具有活血化瘀的重要功效，人们饮用山楂酒以后，能促进血液循环，保持血脉通畅能消除人体内的淤血凝滞，对人体阴血凝滞，引起的关节疼痛和女性闭经，都有良好预防和治疗作用。
2、消食导滞，山楂酒是一种味道，酸甜爽口的饮品，它不单含有一定数量的葡萄糖，还含有丰富的果酸和有机酸，这些物质可以加快人体内胃酸分泌，并能增强人体内蛋白酶的活性，可以加快肠胃中脂肪与蛋白质的分解，平时人们多喝一些山楂酒，不单能消食开胃，提高消化功能，还能消食导滞预防积食症状发生。
3、山楂酒的功效与作用 山楂酒什么人不适宜喝，预防高血压和高血脂，维持人体心血管健康，是山楂酒的重要功效，因为山楂酒中含有丰富的山楂黄酮和酚类化合物，这些物质能让血管扩张，而且能增加血管壁的通透性，它能促进血液循环，降低血液粘稠度，可以从根本上阻止高血压与高血脂发生。
4、山楂酒色泽漂亮，口感诱人，保健功效出色，但生活中那些处于孕期的女性却不能和山楂酒，均为山楂酒，对女性子宫有一定刺激作用，容易加快子宫收缩，那些怀孕的女性喝了山楂酒以后容易出现胎动不安或流产。
5、生活中那些脾胃虚弱或者在服用滋补药物的人群，也不能和山楂酒，因为脾胃虚弱的人群喝山楂酒以后容易出现消化系统溃疡，而那些服用滋补品的人群喝了山楂酒以后，则会降低滋补品的滋补功效。
2.山楂干泡水的功效与作用,山楂干泡水别乱喝
1、促进脂肪性食物的消化；促进胃液分泌；增加胃酶；积累和消化；收敛和痢疾。
2、活血化瘀。
3、增强心肌。
4、抗心律失常。
5、调节血脂和胆固醇。
6、预防心脑血管疾病的发生。
7、缓解局部充血，辅助跌伤治疗；治疗腹泻。
8、刺激作用，抗衰老等。
3.桑葚干泡酒的功效与作用,一斤桑葚泡几斤白酒顺口溜
1、可以提高人体内酶的活性，增强人体的抗寒能力，抵抗病毒，防止感染。
2、桑葚酒中含有花青素，可以有效的防止衰老，清除人体内衰老的自由基。
3、桑葚酒中含有人体所需要的微量元素，对于人类的心脏和免疫功能有一定的保护作用。
4、可以补充胃液的缺乏，促进胃液的消化，还可以促进肠液的分泌。
4.山楂干泡水加蜂蜜的功效与作用,山楂干蜂蜜泡水的功效与禁忌
1、健胃消食功效:山楂味酸甜，进入机体，具有促进胃液以及消化液分泌的作用，而且蜂蜜具有保护胃粘膜的作用，经常用干山楂和蜂蜜泡水喝，有利于缓解消化不良、腹胀、积食、胃胀等症状，饭前喝，还可增强食欲。
2、润肠通便功效:山楂和蜂蜜泡水喝，有利于促进胃肠道蠕动，而且还可促进大便吸收水分，软化大便，有效缓解便秘症状。
5.荔枝干泡水功效与作用及禁忌,干荔枝泡水喝的正确方法
1、功效：（1）提高免疫力。荔技带有丰富多彩的维他命C和蛋白，有益于提高免疫力，提升机体抗病性工作能力。
（2）补血补气。荔技是补血补气类食材，《玉楸药解》：“荔技，辛温滋养，最益脾肝精气。阳败血寒，最合适此味”。
（3）补充动能。荔枝果含有葡萄糖、葡萄糖、绵白糖，糖份稳居多种多样新鲜水果之首，服用荔技能够 补充身体素质、提升营养成分，改进人体疲倦。
（4）益智类健脑。研究发现荔技对人的大脑组织有滋补功效，有利于改进失眠、记忆减退、神疲等症，有补气血安神助眠的功效。
（5）美容去斑。荔枝果肉含有维他命C、B族维生素、胡罗卜素、叶酸片、能够 改进血液循环系统，合理缓解皮肤中色素的产生，防止雀斑的转化成，让皮肤更光洁。
（6）益脾健胃消食。荔枝果肉甘甜汁多，有健脾健脾胃、生津解渴、彭中止疼的作用，服用后能够 改进食欲不佳。
2、忌讳（1）不适合空肚服用。荔技糖份很高，空肚服用会刺激性胃黏膜，出現胃痛胃胀病症。
（2）一次不适合吃太多。很多进餐荔技会造成低血糖，这是由于带有的糖份绝大多数是葡萄糖，葡萄糖被机体消化吸收后务必历经一系列酶催化反应才可以变成葡萄糖被身体运用。短期内内进餐过多荔技则会造成 很多葡萄糖累积在血管里，导致转化酶“需求量很高”，不可以立即将葡萄糖转换为葡萄糖。此外葡萄糖还会继续刺激性身体代谢甘精胰岛素，进而造成 血液内葡萄糖供不可出現低血糖的症状。
（3）糖尿病患者慎食。荔技糖份高，糖尿病不适合服用。咽炎或扁桃体炎病人、阴虚火旺、痔疮、便秘、血热等症不适合服用，以防加剧病况。
