1.脚消肿散瘀最快方法,消肿最快的三大食物
1、皮肤碰撞后，局部肿胀、淤血，抹点牙膏能减轻症状。
2、手指肿痛，将适量酱油和蜂蜜调匀加温，把手指浸入，可消肿止痛。
3、取石灰水少许，以棉花蘸湿擦患处，片刻可止痒消肿。
4、跌打青紫淤肿者，用热醋涂患处，每日3次可治愈；关节扭伤后，切忌立即搓揉按摩，也不要用热毛巾敷。应该用冷水或冰块冷敷15分钟，外擦活血、散淤、消肿的中草药。
2.消肿的最快方法,脸摔肿了几天能恢复
1、经常刮痧，可以促进血液的循环，还可以消除肿痛。对于身体有良好的作用。
2、如果是脸部浮肿，还可以喝点适当的咖啡，可以促进身体内的水分迅速排出，消除水肿。
3、可以冰敷，用冰袋或者冰块敷在水肿的部位，用低温来刺激肿胀的部位，可以起到很好的消肿作用。
4、平时多喝薏米水，可以起到美白保湿的作用。
3.眼镜消肿最快的方法,眼镜冷敷消肿的正确方法
1、热敷冷敷交替，用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿。
2、茶敷，就是把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在3、睡前按摩，在睡觉前用无名指在眼肚中央位置轻压按摩10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题，也能舒缓眼部的疲惫。
4、冰敷，如果是一早醒来眼睛浮肿，可用冰敷十分钟。
5、水果敷眼，在睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持使用可减轻下眼袋。
6、睡觉要仰卧，如果担心第二天起来眼睛肿起来的话，可以考虑在当天晚上睡觉的时候一定要正躺着睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。
7、频繁眨眼，如果是眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，可以频繁眨眼。可以减轻眼睛水肿。
8、敷鸡蛋，敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以了。凉了的话，可以再热一下可以继续敷。
4.眼睛如何消肿最快方法,哭后第二天眼部消肿
1、不要长时间听低重音的音乐，听此类音乐会使身体长期处于紧张状态，神经更加兴奋而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。
2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，身体会产生紧张感。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。
3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。
4、眼贴轻轻闭上眼睛，将眼贴敷在眉毛下缘，鼻子两侧，轻轻抚平眼贴，让眼贴与眼部皮肤充分接触。
5.眼睛消肿最快的方法,哭后第二天眼部消肿
1、频繁眨眼，眼睛哭肿了，可以尝试频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。
2、热敷冷敷交替，用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。
3、铁勺子冰敷，如果觉得热敷冷敷麻烦，那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭过肿起的眼睛。
4、按摩消肿，按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，消肿效果很不错。
