九十岁老人坐火车需要什么证件（九十多岁的老人可以坐火车吗）

1、可以，一定要有人陪伴，时间长时间要有卧铺。

2、是否有突发性疾病（心脏病，哮喘之类的）。有的话一定要带上药而且记得找到车长或者上车的时候与乘务员交代清楚。有什么病、药在什么位置、服用的方法等!!!!(切记这条。

1、八十多岁的老人是可以坐飞机的。不过，患有以下疾病的就不宜坐飞机了：传染性疾病，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病患者，在国家规定的隔离期内不能乘坐飞机。

2、精神病，航空空气气氛容易诱发疾病急性发作，不宜乘飞机；心脑血管疾病，因空中缺氧和飞机起降的轰鸣、震动及缺氧等，可使病情加重，禁止乘坐飞机。

1、适合五十岁女性的发型：①外翘短发：栗色偏分斜刘海的外翘短发发型打造了之后，在刘海后面所扎成的麻花辫，整款外翘短发发型能让五十岁的女性看上去更加端庄无比，也显得十分年轻了。②长斜刘海的短发：偏分扎法的长斜刘海的短发发型也是五十岁女性经常会使用的，当然这样的发型更适合职场女性来打理。平发尾的短发发型在斜刘海的衬托下显得职场范十足，再加上一件漂亮的职业装，让女性显得更加稳重而干练气质。③以卷发为主，直发这个年龄很难驾驭，人卷发恰好能够弥补年龄上的不足，搭配适当的发色，才能更显年轻。直发除非发量发质可以，否则剪不好很容易显老。

2、对着镜子，拿一支笔平行放在下巴尖，再拿出尺测量耳垂到笔的距离。如果耳垂到下巴尖的这段距离，小于5.7厘米，那么脸型就比较适合短发，如果大于5.7厘米，那就比较适合长发。

1、日久生情。你跟三十岁的女人打交道，你要用日久生情的方法，争取多陪伴三十岁的女人，陪伴得久了，感情自然而然会滋生出来，你要知道，女人养小猫或者养小狗，待到养的时间长了，照样会养出感情，何况大男人呢？正所谓：陪伴是最长情的告白，对于三十岁的女人，即使你不表白，时间也会让女人感受你对她的爱。

2、让自己成熟起来。三十岁的女人喜欢什么样的男人？毫无疑问是成熟以及稳重的男人，只因三十岁的女人渴求平淡，待到你既成熟又稳重，三十岁的女人会对你刮目相看，即使你不告白，三十岁的女人也会迫不及待暗示你，追求女人就是如此，你在得到女人之前，你务必要先做到，做到等同于你的付出，你付出多少，自然而然会得到多少。

3、开门见山。三十岁的女人不喜欢谈情说爱，三十岁的女人喜欢谈婚论嫁，正因为如此，倘若你对三十岁的女人有情有义，你可以开门见山或者开诚布公，你跟三十岁的女人谈婚论嫁，外加你要拿出自己的诚意，想必三十岁的女人会跟你的关系会日新月异，三十岁的女人不等同于二十岁的女人，三十岁的女人喜欢实实在在的东西。

4、把她当成二十岁左右的女人。你追求女人，不要问她的年龄，并且你要把女人视作永远年轻，即使女人三四十岁，你也要把女人视作二十岁左右，无论三十岁的女人有还是没有过去，你都不要提及，过去的是是非非跟你们现如今的感情没有多大的关联，既然你做出追求三十岁女人的准备，你就需要坦然面对以及接受一切和所有，三十岁的女人会感念你的知遇之恩，三十岁的女人会滴水之恩，涌泉相报。

1、睡好美容觉：女人是不能熬夜的。晚上11点到1点的时候是肌肤修复的最好时间段，因此晚上11点之前必须入睡。晚上睡觉的时候，身体各个部位开始排毒，而这些必须在熟睡的情况才能进行，不然会长斑的哦。因此，女人一定要睡好美容觉。

2、保持锻炼：女人锻炼不仅是为了减肥，运动还可以让人身体健康，有利于排出体内毒素，养出女人好气色，运动的同时还可以促促进血液循环，让女人心情愉快，因此，运动是必不可很少的哦。每天早上可以出来跑半个小时，如果条件不允许，在家里做做瑜伽，摇呼啦圈也是很好的。

3、多喝水：女人千万不能缺水，女人每天至少建议喝8杯水，等到口渴了再喝水，那是身体缺水的信号了。多喝水可以调节内分泌，排出体内毒素。

4、补水：身体里缺水，可以多喝水，但是肌肤里缺水就要多补水哦。女人25岁之后开始衰老，20岁时候皮肤重要的是水油平衡，但是30岁了就一定要注意补水了。偶尔做做面膜也是好的。