1.糙米山药粥的做法,山药白米粥做法
1、红糙米洗净浸泡一个小时备用
2、山药去皮切小段备用
3、浸泡好的红糙米加适量水放入砂锅中,大火煮开转中小火煮至糙米开花
4、加入山药段继续煮至山药软烂粥浓稠即可
5、吃时撒上少许桂花加蜂蜜调味即可,香气诱人好吃极了
2.糙米粥的做法,糙米为什么不能长期吃
1、食材:糙米500g。
2、将糙米提前一晚上泡好备用。
3、泡好的糙米,加入清水,用小砂锅烧开后换成小火,煲一个小时即可。
4、或者用高压锅压25分钟,煲至糙米软烂即可。
5、可根据个人口味加入红枣等一起熬制。
3.蛤蜊糙米粥的做法,蛤蜊肉煲粥的做法大全
1、食材:蛤蜊300g、糙米30g、大米30g、鱿鱼50g、香菇20g、生姜3g、白胡椒1g、香葱3g、食盐2g、香油少许。
2、糙米浸泡过夜,大米浸泡半小时备用,香菇切薄片。
3、将蛤蜊用淡盐水浸泡吐沙。
4、鱿鱼洗净切花刀做成鱿鱼花,葱切葱花,姜切丝。
5、煮粥,大火烧开转小火煮至大米开花,依次加入蛤蜊、鱿鱼花、香菇。
6、出锅前撒少许香油、盐和胡椒粉,淋上葱花即可。
4.糙米牛肉粥的做法,三色糙米粥正宗做法
1、材料:糙米一小把,牛里脊100克,胡萝卜半根,笋50克,姜片少许,调料:盐i少许,红酒少许,鸡粉少许,淀粉1.5克,胡椒粉适量,香葱适量。
2、糙米洗净泡一小时左右,牛里脊洗净泡去血水挤干切成小丁,加入红酒,盐,鸡粉,淀粉拌匀腌半小时。
3、胡萝卜切小丁,笋切小丁,香葱切小圈。
4、节能锅加入一点点底油,小火烧热后把胡萝卜下入煸炒,然后加入牛肉煸炒变色,把泡好的糙米也下入锅里炒香。
5、加入主料6倍的水大火煮开,撇去上面的浮沫转小火慢煮半个小时左右,视个人喜好而定,喜欢汤少的就多煮一会。
6、出锅前加入笋丁煮二分钟,再加入盐和香葱胡椒粉即可。
5.鸽子糙米粥的做法,鸽子粥正宗做法
1、将宰杀的鸽子洗净放入冰箱冷冻30分钟,取出放入炖锅中加入足够多的水(没过鸽子),大火烧开,转小火煲40分钟。糙米洗净后用清水浸泡待用。
2、取500克鸽子汤撇去浮油,盛入锅中,烧开,加入浸泡过的糙米煮开,用勺子搅拌防止粘锅,转小火熬至粘稠即可,也可以把鸽子肉剁碎放入粥中一起熬。