七个月宝宝蒸鸡蛋的正确做法（7个月宝宝蒸鸡蛋做法）

1、因为孩子在不满一岁的时候，是不能够吃盐的，所以家长们只要准备两个鸡蛋就行了，无需再准备其它的调味料。首先要把鸡蛋打在碗里，然后将其搅拌均匀。再往鸡蛋中加适量的水，可以将水和鸡蛋的比例保持在1：1。

2、要是水太少的话，蒸出来的鸡蛋比较硬，那就不适合宝宝吃了。按照1：1的比例放水，蒸出的鸡蛋会很嫩，非常适合宝宝食用。将调好的鸡蛋放在锅里蒸10分钟左右，等到蛋液凝结就能出锅了。

1、准备鸡蛋2个，水。

2、鸡蛋打散，建议不放盐。

3、水不能是自来水，最好是凉开水或者30°左右的温开水，倒入鸡蛋液中。

4、轻轻顺着一个方向搅拌，不要弄出很多泡沫。

5、用筛子过滤蛋液，滤除蛋筋。

6、水开后在上锅蒸，先大火1-2分钟。

7、然后转小火，盖子不能盖严，要留小缝隙。

8、10-15多分钟就好了。如果不确定好没好，轻轻碰一下碗，如果还有水波纹就是没熟，如果出现蜂窝就是煮过了。

1、山药南瓜粥

南瓜去皮上蒸锅蒸到8成熟，晾凉切小块备用。山药去皮洗净，切小块，泡水备用。用鸡骨架熬汤，加几片生姜煮30-40分钟。

取米饭加入高汤500-600ml炖煮，开锅后转小火慢慢炖30分钟。最后加入南瓜、山药和剩下的高汤，大火煮开转小火熬15-20分钟，加盐、胡椒粉，鸡精适量就可以了。

2、五彩土豆泥

在一个大碗里，用大勺子或擀面杖将蒸熟后的土豆压成泥。开启中火，在平底锅里倒入少许蔬菜油，把玉米、青豆、火腿粒倒入锅里炒一小会至快熟（不要炒太久，很容易熟）。

再转小火，将土豆泥倒到锅里混合均匀，所有混合物再炒一小会。最后倒入少许盐、黑胡椒粉混合均匀，即可起锅盛盘。

3、菜末米汤

食材：油菜心适量、米粉少许。

做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

4、苹果麦片泥

食材：苹果1/4个、麦片20克。

做法：苹果削皮，取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机，打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。

1、最先便是要提前准备2个苹果，随后清理干净，割开片状，除掉核和果蒂。将苹果片放进小盘子中，上锅蒸火灾5分鐘上下就可以。

2、在喂养孩子吃蒸苹果泥的情况下，有很多事儿都需要父母刻意留意一下。例如蒸苹果泥一定要少量多餐，争得一次给宝宝所有吃了。全过程中，能够依据小宝宝的味蕾爱好，增加苹果的份量，假如觉得苹果有一些酸得话，能够试着小量的加一点食用糖。那样口味相对而言会更好一些，小宝宝也会更钟爱。

1、食材：杏鲍菇、草菇、香菇、金针菇、平菇适量，鸡蛋一只，葱花少许。

2、做法：将杏鲍菇洗干净，切成小丁状。将草菇和香菇洗干净，切片。将金针菇洗干净，切掉尾部，掰散。平菇洗干净烧开一锅水，将所有的菇类放入水中焯烫熟。将焯烫熟的杂菇捞出，沥干水分。将鸡蛋磕入碗中，打散，以水：蛋液=1:2的分量加入水，调入盐拌匀。将蛋液放入蒸锅中蒸熟。取出蛋羹，放上杂菇和洗好切成末的葱花，在略蒸一下即可。