大人枣核吞下去有妙招（枣核的功效与作用）

1、止渴生津。枣核能止渴生津，它能促进唾液分泌，能让人们的口腔保持湿润，可以让干渴的症状很快减轻，所以平时人们吃枣时不要急着把枣核吐掉。

2、润肠通便。平时把枣核研碎以后可以直接泡水喝，这样能让人体吸收一些膳食纤维和一些天然的油脂，它们既能润滑肠道也能促进肠道蠕动，能加快身体内大便生成与排出，可以起到润肠通便预防便秘的重要作用。

1、黑附子功效与作用是：回阳救逆，补火助阳，逐风寒湿邪。用于亡阳虚脱，肢冷脉微，阳痿，宫冷，心腹冷痛，虚寒吐泻，阴寒水肿，阳虚外感，寒湿痹痛，阴疽疮疡。

2、蟔附子是一味中药材，呈圆锥形，长4～7cm，直径3～5cm。表面灰黑色，被盐霜，顶端有凹陷的芽痕，周围有瘤状突起的支根或支根痕。体重，横切面灰褐色，可见充满盐霜的小空隙及多角形形成层环纹，环纹内侧导管束排列不整齐。气微，味咸而麻，剌舌。

1、白芨具有消肿生肌，收敛止血的功效。

2、中医治疗结核病时，如果病人出现咯血的情况常配合白芨服用，白芨还可以用于各种外伤引起的呕血等各种出血性疾病。白芨因具有收敛和利水作用，所以具有较强的快速消除肿胀和促进伤口愈合的作用，白芨在治疗痈肿时常于金银花、天花粉等同用。

1、人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。

2、人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。

1、保肝及再生肝脏组织。五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。

2、保护及增强心脏机能。五味子有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实能对心脏组织产生保护作用。它也能平缓心跳频率和纾解高血压。

3、养阴固精，男女皆宜。五味子是功效卓着、男女皆宜的养阴固精补剂之一，能促进性事持久力及增进女性外阴的刺激感受性。它能激活一氧化氮(NO的产生，进而增强男性的体力和持久力。

4、增进智能健全。五味子能激活神经系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并增强思维清晰。尽管它具有激活的作用，却没有咖啡因焦躁不安的副作用。这种小小的浆果，有时也被用于治疗忧郁症，并且有助改善烦躁和健忘问题。

5、增强体能耐力。五味子能增强耐力与力气并加速体力复原。在俄罗斯，以工厂员工和儿童为试验对象的研究结果显示，五味子能增进耐力、增强体力和减少罹患疾病。