党参三种人不宜吃（党参的功效与作用）

1、党参功效为益气，生津，养血 甘补而平，不燥不腻，入脾肺经。补气之力逊于人参，主要用于脾气虚所致的食欲不振，身体的疲乏，四肢无力，腹胀，呕吐、大便的不成型。

2、肺气虚的气短咳喘，脉虚自汗，还可用于血虚的面色萎黄，头晕、心慌等。党参含有皂甙、糖类、氨基酸、维生素等，现代医学研究能增强机体的抵抗力，调节肠胃运动，抗溃疡，对化疗及放射线引起的白细胞降低有提升作用。

1、党参的主要功能是补气。最适合正常的疲劳、疲劳和无精打采。肺气虚弱、声音低的人，一点动静都喘不过气来。

2、党参也适用于脾胃虚弱、四肢无力、食欲不振、大便稀的人群。党参能补气养血，这是它的主要特点之一。因此，气血两虚、气短心悸、倦怠乏力、面色苍白、头晕目眩、食欲不振、大便溏稀、易感冒的人也应服用党参。

3、实验证明党参能增加红细胞生成和血红蛋白，因此食用党参对贫血患者非常有益。

1、党参的功效与作用禁忌：体质虚弱，气血不足，面色萎黄，以及病后产后体虚者宜食；脾胃气虚，神疲倦怠，四肢乏力，食少便溏，慢性腹泻，肺气不足，咳嗽气促，气虚体弱，易于感冒；气虚血亏者宜食；慢性肾炎蛋白尿者宜食；慢性贫血，萎黄病，白血病，血小板减少性紫癜以及佝偻病患者宜食。禁忌：气滞、怒火盛者禁用。中满有火者忌之。实证、热证禁服，正虚邪实证，不宜单独应用。

2、党参用法用量：内服：煎汤，6-15克；或熬膏、入丸、散。生津、养血宜生用；补脾益肺宜炙用。煎服，9～30克。

1、党参的作用

（1）对心血管的作用：党参有降血脂，降血压的作用，可以消除血液中的垃圾，从而对冠心病以及心血管疾病患者都有一定的改善预防作用。因此平时服用党参能远离“三高”的危害。

（2）益气养血的作用：党参有益气养血的作用，适用于气虚不能生血，或者血虚无以化气，常用于面色苍白或者萎黄、乏力、头晕、心悸等症状。

（3）对中枢神经的作用：据科学研究表明，服用党参后的小白鼠学习记忆能力有明显提高。所以人们服用之后，可以帮助提高学习能力，并且有安神，改善睡眠质量的作用。

（4）对消化系统的作用：党参能调整肠胃功能，纠正肠胃功能紊乱，党参多糖可以促进双岐菌的生长，调节肠道菌群比例失调。党参提取物可以抑制胃酸分泌，降低胃酸酸度，并且能够促进胃黏膜液的分泌，可以保护胃黏膜，有较好的抗溃疡作用。

（5）健脾补肺：党参，性平，味甘，主入脾肺二经，有与人参类似的补益脾肺之气的作用。可用于治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏等症。

2、党参的吃法

（1）参苓粥

原料：党参、茯苓、生姜各10克，粳米100克。

做法：先将党参、茯苓、生姜、粳米一同放入锅中，大火煮开，然后转小火煮30分钟，在加入适量的盐，即可食用。

（2）参枣米饭

原料：党参10克，大枣10个，糯米150克，白糖25克。

做法：将党参、大枣放在沙锅内，加入适量的水，煎煮30分钟左右，捞出党参、大枣，药液备用；将糯米洗净，放在大瓷碗中，加适量的水，煮熟后，扣在盘中；将党参、大枣摆在糯米饭上，药液加白糖，煎成浓汁后浇在枣饭上即成。

1、党参当归同用，主要有益气养血的作用，可以用于气血亏虚所致的面色萎黄、头晕目眩、心悸怔忡、失眠健忘、肢体麻木等症状的调理；或者也可以用于气血不足；或者是气虚血瘀所致的妇女月经不调、经血量少、血色紫暗；或者有瘀血块；或者闭经、痛经等症状的治疗。

2、另外，党参也有益气生津的作用，所以也可以用于气血不足、津液耗伤所致的口干舌燥、大便秘结等症状的调理。不过由于二者合用，补益的作用比较强，所以如果是年轻力壮；或者是湿热体质；或者是热性疾病期间，是不建议服用的，比如像痰热咳嗽、湿热腹泻、湿热的胃痛等都不建议服用，有可能会加重其湿热的症状。