1.莲子牡蛎汤的配方,龙骨牡蛎汤怎么做才好吃
1、莲子,生牡蛎,芦根各30克。
2、将以上三物分别洗净,莲子去皮,心,一并入锅,加水适量,先用武火煮沸,再用文火煨至莲子熟烂即可。食莲子,饮汤,每天1剂,连服7天为1个疗程。
3、常服可抗病延年,防治大脑老化,增强记忆力。对兼有贫血、虚劳咳嗽和虚烦失眠者尤为适宜。
4、莲子,中药名。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。
2.牡蛎汤的做法和配方,龙骨牡蛎汤的做法和配方
1、食材:牡蛎半斤、大葱适量、姜适量、香菜适量、胡椒粉适量、橄榄油适量、水适量、食盐适量。
2、将牡蛎清洗干净,去壳,去除表面泥污。
3、取适量牡蛎放入锅中,加适量清水。
4、大火把水烧开,倒掉开水捞出牡蛎备用。
5、烧热锅倒入少许橄榄油,放入切好的姜丝,大葱,一起翻炒。
6、注入适量清水大火至煮沸。
7、加入备用牡蛎煮沸后放入少许盐,胡椒粉。
8、熄火前加入香菜即可。
3.牡蛎汤的做法,干牡蛎的最简单吃法
1、鱼牡蛎300克,豆腐1块,酸菜50克,姜4片,九层塔10克,盐、米酒各1小匙,胡椒粉1/4小匙。
2、牡蛎放入盐水中泡15分钟,捞出,冲净;酸菜洗净,姜去皮,均切丝;豆腐洗净,沥干,切小块;九层塔洗净,摘下叶片备用。
3、锅中倒入半锅水烧开,放入豆腐块和姜丝煮熟,加入牡蛎、酸菜煮熟,最后加调味料调匀,撒上九层塔叶即可。
4.牡蛎豆腐汤的做法,干牡蛎豆腐汤的做法大全
1、主料:牡蛎(鲜200克,豆腐(北200克;调料:盐3克,味精2克,大葱10克,大蒜(白皮5克,淀粉(豌豆5克,花生油20克,虾油5克。
2、将牡蛎肉洗净,切成薄片。
3、豆腐皮洗净切丁。
4、锅置火上,放入花生油烧热,下蒜片煸香,倒入虾油,加水烧开,加入豆腐丁、精盐烧开,加入牡蛎肉、葱丝,用湿淀粉勾稀芡,点入味精即成。
5.西红柿牡蛎汤的做法,西红柿海蛎干汤的做法
1、原料准备:牡蛎200克,番茄1个,洋葱1个,紫菜、葱、胡椒粉、食用油、淀粉、盐各适量。
2、将洋葱切细,番茄切成小片。
3、牡蛎和紫菜用水清洗干净。
4、锅里放适量的油,倒入洋葱翻炒片刻,加入1碗水,煮沸后加入紫菜、牡蛎、番茄,加胡椒粉和适量的盐,煮3分钟。
5、最后加葱,用淀粉勾芡即可。