1.寒露时要注意什么,寒露的民间禁忌和讲究
1、进入寒露之后,饮食养生应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食,最好喝热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。
2、寒露以后,随着气温的不断下降,感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命,其中最应警惕的是心脑血管病另外,中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全。据统计,老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作,因此要采取综合措施,积极预防感冒。在这多事之秋的寒露节气中,老年人合理地安排好日常的起居生活,对身体的健康有着重要作用。
3、进入寒露后,就不能再“秋冻”了,夜晚温度会降得更低,要特别注意保暖。不要赤膊,以防凉气侵入体内;最重要的是脚部,俗话说“白露不露身,寒露不露脚”,寒露后应注重足部保暖;穿保暖性能好的鞋袜,睡前用热水泡脚。
2.面试时要注意什么,打动面试官的九句话
1、不要紧张,表现得自然些,要有礼貌,别忘记和主考人招呼,说句早晨好。
2、举止要大方,不可闪缩,要保持自信。待主考人邀请你才可礼貌地坐下,不要太随便或左顾右盼;切忌装出懒洋洋和满不在乎的样子。
3、微笑可以减轻你内心的不安,更可以令面试的气氛变得融洽愉快。
4、让主考人知道你珍惜这次面试的机会。当主考人说话时,要眼望对方,并留心倾听。
5、让主考人先打开话匣子。答问题要直接了当,无须太繁复,也不要单说是或不是;否则,主考人会觉得你欠缺诚意。深入的谈话内容有助主考人对你作出确切的评估。
6、假如不太明白主考人的问题,应该礼貌地请他重复。不懂得回答的问题,不妨坦白承认。含糊其辞或乱吹牛会导至面试的失败。
7、不要打断主考人的说话,被要求就相同的问题重复作答也不能表示不耐烦,更切忌与主考人争辩。
8、主考人可能问你一些与面试或者申请的职位完全无关的问题,例如时人时事;目的在进一步了解你的思想及见识。
9、紧记在适当时机带出自已的优点和特长。但切勿显得过份自信或浮夸。
3.打雷时要注意什么,打雷十大禁忌
1、注意关闭门窗,预防雷电直击室内或者防止侧击雷和球雷的侵入
2、人不要站立在电灯下。
3、尽量不要拨打、接听手机和座机,或使用电话线等上网。
4、不宜用淋浴器、太阳能热水器,因水管与防雷接地相连,雷电流可通过水流传导而致人伤亡。
5、远离建筑外露的水管、煤气管等金属物体。
6、雷雨来临前时,要把线路断开,并拔下电源插头,别让电视机、电脑等引雷入室,损坏电器乃到引发火灾事故的发生。
7、晒衣服被褥等用的铁丝不要拉到窗户、门口,以防铁丝引雷致人死亡。
8、遇到暴雨天气出门,最好穿胶鞋,这样可以起到绝缘的作用。
9、乘车途中遭遇打雷时千万不要将头、手伸出窗外。
4.电销时要注意什么,电销遇到什么困难怎么解决
1、开口的第一声,在电话销售中,由于不是跟客户面对面交流,所以你开口的第一声尤为重要。声音+内容才是决定你能否成功的关键。
2、要有愉悦的心情打电话时你要怀着良好的心情去跟客户沟通,如果你本身心情就很低落,那么你说出的话势必是低沉、冷漠、缺乏热情的,在这种情况下,你又如何去感染客户呢?人的面部表情也会影响到声音的变化,即使客户看不到你,也会从你的声音中辨别你的心情,所以在给客户打电话时一定要保持愉悦的心情。
3、端正的姿态与清晰的声音,在给客户打电话的过程中一定要保持端正的姿态,不能磕着瓜子、吃着零食、抽着烟就去跟客户打电话,如果你以这种姿态来跟客户说话,那么你的声音就会是懒散的;如果你的坐姿端正,那么你发出的声音也会是充满活力的。
5.高考时要注意什么,高考时要注意哪些细节
1、考前复习。临近考试,考前复习是巩固提高分数最后的机会,但不能盲目的去复习做题。首先最重要的是要保证做题的手感,会做的题目不能因为大意和不细心而导致出错;其次不要专门花时间去研究那些偏题、怪题,重心一定要放在常考的知识点上;最后课本的知识点乃重中之重,高考的试题万变不会离开课本,对课本知识点的巩固一定排在第一位。
2、高考期间饮食要注意。高考期间的饮食一定要以清淡为主,保持和平时一样的饮食习惯即可,不要为了补充营养而刻意多吃。
3、高考期间保持良好心态。在考试的时候,只需要将高考当作平时普通考试去对待即可,很多考生在高考期间往往因为过度紧张而导致发挥不佳。
4、高考期间勤看天气预报。如果是降温阴雨天气一定需要备好雨伞外套等预防温差过高而导致的感冒,如果是酷暑天气则需要预备一些如太阳伞、防嗮霜、风油精、清凉油等防止中暑。
5、考试不要迟到。考试以前一定要熟悉考试地点的位置,弄清楚居住地到考场的交通状况,考试当天不要赖床,准点出发避免迟到。
6、备齐考试用品,“禁品”一定不要带。准考证、身份证与文具是一定要带齐的,写字笔只能用黑色签字笔或者钢笔,而涂写答题卡的铅笔只能是2B铅笔。