1.睡袋使用方法,睡袋的穿法图解
1、进行户外运动前1－2天请将睡袋完全舒展，有助于在野外充分发挥其保暖性能。出发前再将睡袋装入压缩袋。
2、寒冷环境下请勿穿着外套进入睡袋，建议只穿内衣睡眠，这样有助于快速提高睡袋内温度和睡眠的舒适性。
3、在营地里如时间许可，早晨将睡袋外翻，置于帐篷顶或干燥、通风、阳光照耀的环境，有助于睡袋的风干，但是要避免白天的强烈日光照射。
4、收纳时，可先将睡袋卷收一次，挤出大部分空气。再将睡袋摊开，从尾部开始将睡袋不规则地放入压缩袋内。不推荐用卷收的方式放入压缩袋内，因为长期有规则的卷收会使睡袋面布因为受力不均衡而加速老化。
5、羽绒睡袋面料具有防水或防泼水功能，但如果途中天气极其潮湿，请将睡袋用塑料袋密封，避免潮湿的空气进入睡袋。 睡睡袋是有技巧的。不会“睡”的人即使用高寒(-35°睡袋在一般低温下(-5°也会感到冷。
2.睡袋的清洗方法,睡袋的正确清洗方法
1、温肥皂水清洗法。采用温水加上肥皂粉或者羽绒服专用护理剂混合而成，然后用柔软的毛刷擦拭睡袋，手法要轻柔不能使劲，待睡袋表面的污渍清除后，用热清水冲净泡沫。为了使睡袋上积攒的霉菌污渍更好剥离，也可以用一个大盆，将睡袋放进后加入不超过30摄氏度的温水经浸泡15分钟，然后再使用刚刚介绍的肥皂水方法进行清洗，清洗难度会减轻些而且也会更加干净。
2、柠檬汁洗涤法。我们知道柠檬汁对于去污是一个十分神奇的小妙招，因为柠檬里含有柠檬酸钠成分能够抑制污渍。对于一些难以用肥皂水清洗的睡袋上的油污斑点，不妨涂上3至5滴柠檬汁，然后轻轻搓洗再进行肥皂水浸泡，你会发现令你抓狂的脏污渐渐变淡。
3、消毒液浸泡法。如果对于前两种清洗方法你认为都不能清洗干净，你还可以再重复以上方法后，浸泡在稀释的消毒液里两个小时，这样的消毒方法保证睡袋上的细菌通通杀死。然后清水洗净三次，轻轻按压睡袋中的水至全部排出，放在大点地方的通风口使其自然晾干。
3.涤纶睡袋清洗方法,人造棉睡袋的正确清洗方法
1、温肥皂水清洗法。温水与肥皂粉或羽绒服专用护理剂混合，然后用软刷擦拭睡袋。手法要温柔，不要用力。睡袋表面的污渍去除后，用热水冲洗掉泡沫。为了更好的剥离睡袋上堆积的霉渍，也可以用大盆，将睡袋放入不超过30摄氏度的温水中浸泡15分钟，然后用刚刚介绍的肥皂水法清洗。清洁难度会降低，会更干净。
2、柠檬汁洗涤法。我们知道柠檬汁是去污的灵丹妙，因为柠檬含有柠檬酸钠，可以抑制污渍。对于睡袋上一些难以用肥皂水清洗的油渍，敷上3-5滴柠檬汁，然后用肥皂水轻轻搓洗浸泡，就能把脏地方洗干净。
3、剂浸泡法。用专门稀释的液浸泡两个小时。这种方法保证了睡袋上的脏东西全部被浸泡。然后用清水冲洗三遍，轻轻按下睡袋里的水，直到完全排出，放入较大的通风口，让其自然晾干。
4.睡袋的正确使用方法,睡袋正确睡法图解
1、进行户外运动前1－2天请将睡袋完全舒展，有助于在野外充分发挥其保暖性能。出发前再将睡袋装入压缩袋。
2、寒冷环境下请勿穿着外套进入睡袋，建议只穿内衣睡眠，这样有助于快速提高睡袋内温度和睡眠的舒适性。
3、在营地里如时间许可，早晨将睡袋外翻，置于帐篷顶或干燥、通风、阳光照耀的环境，有助于睡袋的风干，但是要避免白天的强烈日光照射。
4、收纳时，可先将睡袋卷收一次，挤出大部分空气。再将睡袋摊开，从尾部开始将睡袋不规则地放入压缩袋内。
5、羽绒睡袋面料具有防水或防泼水功能，但如果途中天气极其潮湿，请将睡袋用塑料袋密封，避免潮湿的空气进入睡袋。
5.睡袋的制作方法,户外睡袋的制作方法
1、将薄棉被折起，能盖到婴儿的全身，稍长、稍宽松的状态。
2、在被套的两侧加上，做上衣用的长拉链。
3、在两个肩膀处，加上护肩，并用扣子和被套固定。
4、连上枕头，防止宝宝睡觉的时候丢了枕头。
5、简简单单的睡袋就做好了。
