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咸鸭蛋汤的做法大全家常(青菜咸鸭蛋汤做法)

咸鸭蛋汤的做法大全家常(青菜咸鸭蛋汤做法)

更新时间:2022-10-18 23:17:01

咸鸭蛋汤的做法大全家常,青菜咸鸭蛋汤做法

  • 1. 青菜咸鸭蛋汤做法,咸鸭蛋汤的做法大全家常
  • 2. 青菜豆腐汤做法,青菜豆腐汤最正宗做法
  • 3. 花生青菜汤做法步骤,云南青菜花生汤的做法
  • 4. 青菜汤的做法,纯青菜汤做法
  • 5. 骨头汤青菜所做法,骨头白菜汤的做法大全
  • 1.青菜咸鸭蛋汤做法,咸鸭蛋汤的做法大全家常

    1、材料 用料咸鸭蛋(熟1个,青菜150克,色拉油15克,精盐、味精、酱油、生姜各适量。

    2、鸭蛋剥皮,取蛋清切成丁,用凉水浸泡。蛋黄碾碎。

    3、青菜洗好,生姜切片备用。

    4、起油锅烧热,下姜片炒出香味,加入冷水、青菜、蛋清丁,煮开后放入蛋黄丁,调入精盐、味精、酱油搅匀即成。

    5、功效 色美味鲜,美观适口。咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质、人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁等营养元素,容易被人体吸收。

    2.青菜豆腐汤做法,青菜豆腐汤最正宗做法

    1、嫩豆腐,青菜,虾皮,姜,蒜各适量。

    2、姜一小块切片,蒜一瓣切片,虾皮洗净沥干水分,青菜切段,嫩豆腐切方块。

    3、砂锅置火上,倒适量油,烧热后放姜片蒜片爆香,再放虾皮炒出香味。

    4、放入嫩豆腐,同时加入高汤沉没食材,大火煮沸后转小火慢炖五分钟。

    5、加入青菜段,大火一分钟后加盐、鸡精调味,关火。

    3.花生青菜汤做法步骤,云南青菜花生汤的做法

    1、主料:干花生米小半碗、油麦菜500克、食用油少许、盐少许、鸡精少许。

    2、干花生米提前用温水泡发花生。

    3、先把泡发的花生米捣碎,有颗粒感的就在案板上切碎末,或用用料理机打磨。

    4、油麦菜洗净切碎。

    5、汤锅坐水烧开,倒入花生碎。

    6、放入油麦菜,撇开浮沫,调入少许油,盐,鸡精即可盛出。

    4.青菜汤的做法,纯青菜汤做法

    1、准备食材:青菜,香菇、腊肉、上海青、香葱、姜丝、香油、白胡椒粉、料酒、鸡汤。

    2、葱末,广东菜心切末。

    3、锅中倒油,倒入小香葱,大火爆香。

    4、倒入广东菜心,翻炒1分钟。

    5、倒入清水,鸡粉,盐,大火煮沸。

    6、倒入芝麻油即可。

    5.骨头汤青菜所做法,骨头白菜汤的做法大全

    1、食材:猪骨头1个、小青菜一小把、胡萝卜半个、姜4片、大料5个、盐适量、鸡精适量、海鲜酱油适量。

    2、猪骨头一个,切成了小块儿。

    3、冷水下锅,加入,姜,大料。

    4、煮至沸腾将骨头煮出的杂物捞出,煮至40到50分钟,放入青菜,胡萝卜。

    5、煮好,盛出。

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