咖啡和蛋白粉可以一起喝吗（咖啡可以加蛋白粉吗）

1、可以。蛋白质粉，采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白，或几种蛋白组合体。为人补充蛋白质。基本组成单位是氨基酸，与人体有关的氨基酸有20多种;氨基酸组成、数量以及多肽的空间结构不同，形成成千上万种蛋白质。

2、成人从饮食中摄取的氨基酸有8种，儿童为9种，称为必需氨基酸。蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。成人体内蛋白质约占体重的17%，每天都有3%的蛋白质参加代谢更新。婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女，除了维持组织蛋白质更新外，还要合成新的组织。

3、当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍;成年人出现疲倦，体重减轻，贫血，血浆白蛋白降低，甚至水肿;并可引起妇女月经障碍。

1、咖啡可以加牛奶喝，但要注意冲泡方法，如果是和奶粉一起冲，需将奶粉先溶一下，然后再倒入咖啡中即可，如果是奶精，则可以直接混合冲泡。此外咖啡对牛奶的喝法要适量饮用，两者如果掺杂在一起长期喝，会产生不太稳定且难消化的乳状液，对肝会造成一定损害。

2、和奶粉冲泡：不可以放在一起冲泡，不然会出现很多小固体漂浮在上面，这样一来口感就会变差。

3、正确的冲泡方法：先将奶粉和咖啡都冲好，奶粉可以溶的状态即可，然后将牛奶倒在咖啡中即可。

4、和奶精(粉状冲泡：咖啡可以喝奶精一起冲泡。如果是液态的奶精，就需要在冲好咖啡之后再加入液态奶精。

1、速溶咖啡中是可以选择加入一些适量的牛奶进行冲泡的，因为牛奶和速溶咖啡一起进行冲泡的话可以更好的让咖啡的饮用口感变得更加的浓郁一些，而且可以减少速溶咖啡的苦涩感，很多人认为咖啡中不建议加入牛奶进行冲泡，因为咖啡中含有一些适量的草酸，将牛奶和咖啡放置在一起冲泡的话会导致牛奶中含有的钙质和草酸形成一定的反应，出现不可溶性的沉淀，导致人体不能正常的吸收牛奶中含有的钙质，而且还会对人体肠胃造成一定的不利的影响。

2、出现结石的情况发生，所以很多人都不建议将牛奶和咖啡放置在一起冲泡，但是其实这并不会有什么太大的影响的，因为咖啡中含有的草酸只是少量，而且咖啡中含有的咖啡因的话也是有着一定的利尿的作用的，所以在平时生活中即使是将咖啡和牛奶放置在一起冲泡的话也可以很好被人体消化吸收的，所以不用担心会对人体健康造成什么不利的影响的，而且因为牛奶中含有的钙质含量极为的丰富，所以因为咖啡导致牛奶中流失的钙质的话是可以处在忽略不计的程度的，所以在平时生活中的话也可以不用担心人体不能正常的吸收牛奶中含有的钙质。

1、实际上是可以往黑咖啡里面加牛奶的，因为牛奶和黑咖啡都是比较常规的饮料，里面不含有刺激性的东西，也没有相克的成分，且主要的物质都是水，所以二者是可以一起食用的，不过会损伤黑咖啡的原汁原味，有些人喝不习惯。

2、黑咖啡和牛奶的冲泡也要讲究一定的方法，先将黑咖啡倒进清洁的调制壶里面，再将热牛奶倒进另一个调制壶，两者的比例为1:1，再同时往杯子里面倒入咖啡和牛奶，流出量保持一致即可。

1、咖啡和牛奶是可以应用的，两者之间并没有什么相互反应的物质，主要成分都是水分。

2、另外牛奶中还含有一定的蛋白质，脂肪，咖啡中含有一定的碳水化合物，粗纤维等成分。牛奶和咖啡一天通常应用两杯就可以的，不要过量进行应用。如果过量应用也容易刺激神经，导致出现有神经兴奋的情况，所以容易引起晚上睡不着的症状，同时如果牛奶应用过量，也容易导致出现身体偏胖等情况的发生。