1.怀孕了不可以蹲吗,怀孕前三个月禁忌食物
1、孕期尽量不要坐下蹲这种动作，因为蹲下来以后负压增大，会引起腹痛，甚至于流产或早产。应该注意健康生活合理饮食，不要同房，不要劳累，定期产检。
2、孕妇在怀孕之后，大小便最好选择坐马桶，避免使用蹲便。同时，像蹲着洗衣服，或是蹲着拖地等行为，都是怀孕期间不该出现的。怀孕期间，还不应该从事比较劳累的家务工作，以免出现意外流产。
2.45岁适合练深蹲吗,一天做多少深蹲才有效
1、可以的。深蹲不是年轻人的专利，任何年龄段的人都可以练。只要练了就会有效果的。
2、在做深蹲时，不可以表现出弯腰驼背的姿势。因为深蹲是一项以自身重量为负重的锻炼动作，可以锻炼到全身，经常做深蹲，可以让人们受益匪浅，但是它同时也是一把双刃剑，长期做深蹲的姿势不正确的话，就会对人体的颈椎造成负担。
3、做深蹲正确的方法是保持身体直立，使双腿打开的距离与肩部宽度相同，双手平举与地面平行，昂首挺胸，面部正视身体正前方，使身体下沉，让大腿与小腿形成九十度左右的角度，停止下蹲，保持该动作三秒钟后恢复站立时的动作，重复该动作。
3.智齿长歪了不拔可以吗,有多少人拔智齿后悔的
1、智齿长歪了不拔不可以。
2、如果是出现了智齿长歪的情况，很容易对于其他牙齿造成影响，还容易挤压导致口腔的炎症，最好是去医院做一下检查。平时还需保持口腔的卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，刷牙配合牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙的食物残渣，防止牙龈炎等。
4.虾菇蒸熟了不放冰箱可以吗,虾菇水煮几分钟
1、虾菇蒸熟了不放冰箱可以，但时间最多6小时。
2、虾菇又叫皮皮虾。皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。具有预防动脉硬化、通乳汁、缓解神经衰弱等功效。
5.鸭蛋咸了不煮可以放冰箱保鲜吗,咸鸭蛋不煮能存放吗
1、咸鸭蛋其实是可以放在冰箱里面保存的，但咸鸭蛋是经过了腌制的，因此如果不是室内温度比较高的情况下，建议最好不要将咸鸭蛋放入到冰箱里面保存。放在冰箱里面保存出来的咸鸭蛋不能直接吃，还需要用开水将咸鸭蛋再次热透，不然口感就不好了。另外咸鸭蛋放到冰箱的冷藏室保存是可以的，但是不能放到冷冻室保存，放到冷冻室保存咸鸭蛋就不能够再吃了。
2、如果我们是在市场上面购买的散装的咸鸭蛋的话，最好的保存方法就是用专业的真空机将咸鸭蛋真空保存，这种方法可以让咸鸭蛋的保存时间更久一些，也可以避免在保存的过程当中，咸鸭蛋的蛋壳上面附着一些灰尘或者细菌。如果家里面没有真空机的话，大家也可以在网上购买，价格也比较实惠，使用起来也很方便。
