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济南奶汤白菜的做法(奶汤白菜的做法)

济南奶汤白菜的做法(奶汤白菜的做法)

更新时间:2022-10-16 00:43:01

济南奶汤白菜的做法,奶汤白菜的做法

  • 1. 奶汤白菜的做法,济南奶汤白菜的做法
  • 2. 奶汤鲫鱼的做法,清炖奶白鲫鱼汤的做法
  • 3. 简单下奶汤的做法,三种下奶汤的做法
  • 4. 正宗奶汤的做法和配方,42天下奶汤的配方
  • 5. 蔬菜下奶汤的做法大全,喝什么汤下奶最快最多
  • 1.奶汤白菜的做法,济南奶汤白菜的做法

    1、白菜心切成长一寸半的段,嫩菜帮一拍,撕成三分宽的劈柴块,待用。

    2、炒勺内放入猪油,在中火上烧至五分熟,放入葱、姜末,炸出香味时,即倒入白菜煸炒约一分钟,再加入精盐、葱椒绍酒搅匀,然后加入奶汤煮三分钟,撒上味精,盛入汤碗内。

    3、把冬笋、火腿均切成四块,每块均切成二寸、宽五分、厚一分。每个冬菇斜刀片成三片,与冬笋一起在沸水中烫过。将火腿、冬菇、冬笋逐片相间地摆在碗内的白菜上面,淋上鸡油即可。

    2.奶汤鲫鱼的做法,清炖奶白鲫鱼汤的做法

    1、材料:鲫鱼、豆腐、香葱、生姜。

    2、调味料:盐、鸡精。

    3、鲫鱼去鳞、去内脏、去腮、洗净内部黑膜。

    4、葱挽结、姜切片、豆腐切块焯水。

    5、锅烧热后,放油,六成热时,放入鲫鱼中火煸至鱼眼发白(这是需要注意的第一个地方)

    6、冲入开水,放入葱、姜,改大火,烧十来分钟后,汤汁就可呈乳白色(放开水,大火烧,是第二个关键)。

    7、?加入豆腐继续炖十分钟后,放入盐、鸡精调味,喜欢的话可以加些胡椒粉,即可起锅。

    3.简单下奶汤的做法,三种下奶汤的做法

    1、准备食材:猪蹄适量、姜片、葱段、料酒、八角、桂皮等。

    2、猪蹄洗干净,切成小块的。在锅中放入清水,把猪蹄放到锅里,开大火煮。在煮之前一定要清洗掉猪蹄的表面脏东西和猪毛哦。

    3、大火烧开,水开了之后在锅里加入料酒和葱段,继续煮5分钟。

    4、煮好之后关火,把猪蹄捞起来,水倒掉。并且去清水冲洗猪蹄,把猪蹄上面的泡沫和别的东西冲掉,沥干水分放好。

    5、把洗好的猪蹄放到高压锅中,并且加入蒜、姜、八角、桂皮等辅料,放入适量的清水,水的分量以淹没食材为准。

    6、开大火,把汤煮开。水开之后把大火转成小火,慢慢的继续熬一个小时。一个小时之后就可以做好了,出锅之前记得加食盐调味。

    4.正宗奶汤的做法和配方,42天下奶汤的配方

    1、猪大骨300克,鸡骨200克,小虾米30克,姜片5克,水2000毫升。

    2、将猪大骨洗净,切为块状备用,将小虾米洗净,沥干水分备用。

    3、将鸡骨洗净,切为块状备用,将鸡骨、猪大骨放入沸水中滚煮5-6分钟,将血渍泡去除干净。

    4、将鸡骨和猪大骨捞出,倒入冷水中冲洗干净。

    5、备一汤锅,加入作法5的材料及小虾米、姜片一起煮至沸腾,然后转小火熬煮约30-40分钟。

    6、将骨头用漏勺捞出,取一过滤网,将汤汁过滤,留下的汤汁。

    5.蔬菜下奶汤的做法大全,喝什么汤下奶最快最多

    1、鸡蛋草菇豌豆汤。

    材料:鸡蛋2枚、草菇50g、豌豆100g、油适量、盐适量、蒜末适量、胡椒粉适量、葱花适量。

    做法:冷锅、热油、中火,煎鸡蛋。蛋推至一边;下豌豆和草菇煸炒。将蛋铲下来、放盐,一起翻炒(一般汤为了入味,盐放得比菜要早些。注入开水,盖盖、中火煮10分钟。碗里搁点葱花、来点胡椒粉。煮好的汤。倒入碗中,一碗简单又好喝的汤就上桌了。

    豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。

    2、丝瓜鲢鱼汤。

    主料:丝瓜仁50克、新鲜鲢鱼500克。

    做法:鲢鱼处理后洗净,与丝瓜仁共同熬汤。

    丝爪仁有行血、催乳功效,鲢鱼有和中补虚、温中理气的作用。此汤对产后血瘀者还有一定的治疗作用。

    3、木瓜花生大枣汤。

    材料:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。

    做法:木瓜去皮、去核、切块。将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。

    木瓜中含有一种木瓜素,有高度分解蛋白质的能力,能够在较短的时间被它分解成人体很容易吸收的养分,从而直接刺激母体乳腺的分泌,让胸部更丰满,帮助乳汁分泌,可以使产妇能够更快的下奶。花生是一种比较常见的食物,它可用于脾虚反胃、水肿、贫血以及各种出血症和产后催乳等病症。

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