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厨师长王刚洋葱炒鸡蛋(圆葱炒鸡蛋家常做法)

厨师长王刚洋葱炒鸡蛋(圆葱炒鸡蛋家常做法)

更新时间:2022-10-15 00:42:01

厨师长王刚洋葱炒鸡蛋,圆葱炒鸡蛋家常做法

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  • 1.圆葱炒鸡蛋家常做法,厨师长王刚洋葱炒鸡蛋

    圆葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率。

    1、把鸡蛋加点盐划散,圆葱和青椒都切成菱形块备用。

    2、锅中放入林加林非转基因冷榨大豆油,油热,倒入蛋液炒散,然后炒成蛋花盛到盘中待用。

    3、另起锅,锅中倒入林加林底油,油热后放入辣椒丝翻炒爆香接着放入洋葱翻炒。

    4、在放入鸡蛋碎翻炒,调味,放入精盐,老抽,酱油,五香粉,鸡精,爆炒几分出锅。

    2.圆葱炒鸡蛋的做法,圆葱炒鸡蛋的图片

    1、鸡蛋加适量盐打散,后滴加少许白醋,搅打均匀。坐锅热油,倒入腊肠丁翻炒2分钟,再倒入洋葱翻炒至八成熟。最后,倒入蛋液,成型后小动作跟腊肠,洋葱翻炒均匀即可。随后适量撒鸡精少许。

    2、洋葱炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的食品,有丰富的营养价值,烹饪简单,食用方便可口。我们在人们日常生活中经常见到。

    3.圆葱水饺家常做法,圆葱水饺做法大全图片

    1、食材用料:五花肉、面粉、洋葱、花生油、酱油、香油、盐、味精

    2、做法:盆内倒入一白瓷缸半面粉,和成面团,醒30分钟,洋葱切片,沸水中焯2-3分钟,过凉水,沥干水分,

    3、切碎末,置于容器中备用、五花肉切片、加酱油剁成肉泥、将馅料放入容器中,加适量盐、味精,香油、花生油、搅拌均匀、取出面团,

    4、揉一会,切剂子擀饺子皮,包馅料、捏紧口、放入沸水中煮至饺子浮出水面,鼓肚,就熟了、美味成品。

    4.肉皮炒圆葱尖椒的家常做法,肉皮炒尖椒正宗做法

    1、食材:猪皮 400克、尖椒 3个、洋葱 半个、胡萝卜 半个、姜 一段、葱 一根、陈皮 50克、盐 适量、料酒 适量、老抽 1汤匙、生抽 2汤匙、鱼露 1汤匙、鸡粉 少许、蚝油 1汤匙、冰糖 10粒、花椒 30克、桂皮 5克、甘草 20克、小茴 20克、八角 30克、香叶 20克。

    2、清洗干净猪皮,用刮毛刀去除猪皮上的细毛。

    3、锅中放入适量水,一勺盐煮开,放入猪皮焯3分钟。

    4、备好卤料:葱、姜片、陈皮、甘草、桂皮、香叶、八角、小茴、花椒。

    5、猪皮煮至卷缩。

    6、捞起过一下凉水。

    7、再用刀刮除附在猪皮上的肥油脂,尽量刮干净,这样吃起来口感好,也健康。

    8、全部处理好后洗净,沥干水。

    9、用一个砂锅,放入适量清水,加入所有卤料。

    10、加上料酒、老抽、生抽、鱼露、鸡粉、冰糖,放入猪皮。

    11、大火煮开后调成中火煮15分钟,关火,猪皮在锅中浸泡半天即可入味。

    12、小炒用料:洋葱、胡萝、辣椒。

    13、用筷子夹起起猪皮,抖落卤料。

    14、洋葱、胡萝卜、青椒分别洗净、切丝,猪皮免洗切丝。

    15、热锅,下适量油,爆香洋葱。

    16、放入胡萝卜、辣椒翻炒片刻。

    17、倒入蚝油,酱油炒匀。

    18、放入猪皮翻炒均匀即可。

    19、铲起,装盆。

    5.韭菜圆葱炒鸡胸肉的家常做法,洋葱豆腐皮炒鸡胸肉的做法

    1、材料:韭菜150克 ,圆葱(小)1个 ,鸡胸肉150克 。葱,姜,盐,味精,花椒,五香粉,淀粉,料酒,油。

    2、鸡胸肉用水清洗干净,控干水分,切成粗丝,放入少许盐,料酒,五香粉,淀粉,用手抓匀,稍腌制一会。

    3、韭菜收拾清洗干净,控干水分,切成寸段。

    4、圆葱去皮,用水清洗干净,控干水分,切成粗丝。

    5、切好葱,姜,备用。

    6、锅内放入少许油加热,油四,五成热时,放入鸡胸肉滑炒,炒至鸡胸肉颜色微白,盛出备用。

    7、锅内重新放入油加热,油热后放入花椒,葱,姜,爆锅,然后放入圆葱快速翻炒。

    8、圆葱炒至七分熟,放入炒好的鸡胸肉,放入料酒,盐。

    9、鸡胸肉略翻炒一下即可,放入韭菜翻炒,炒至韭菜颜色变深,刚出亮光,立即关火,放入味精,出勺。

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