专治不吃蔬菜的小朋友（小孩不吃菜怎么办）

1、首先改变您的做菜方法，尽量色香味变换一些。提高厨艺可能您会觉得很难，其实也不是的。举个例子：一杯酸奶，一个西红柿，可能他只喝酸奶，您试试把西红柿切去一小块做盖子，中心挖空，然后把酸奶倒进去，插上吸管喝，并且最后把罐子吃掉，可能兴趣会让孩子把它吃光。孩子是有童心的，并且很好奇，您还可以把一餐饭摆一个造型，不是很难，比如把米饭堆在一起，做娃娃的脸，上面放两个葡萄做眼睛，胡萝卜是鼻子，月牙形的蛋清是嘴巴，油菜或是油麦菜做头发。当然您还可以再加耳朵身体什么的。让他吃掉娃娃的“脚”等等。这类的办法很多，不能太多举例了，需要的话给我来信我帮助您。

2、其次，就是把青菜藏起来。这个方法治标不治本的。把菜弄成泥或是碎末，加在肉里等一些他喜欢的食物里。不过我知道有些孩子这样也能吃得出来的。另外，讲道理，告诉他正确的健康理念。当他每一次生病的时候，都告诉他就是这个原因造成的，并且以后会更加重，更难受。

3、最后，最不佳的办法就是分餐制，让他把属于他的那份必须吃光，否则将达不到某种其他的愿望等等。

1、保证自己的措辞是积极向上的。建议多夸夸您的小孩，多进行表扬，例如“你吃一小勺南瓜粥，那么就会有花生酱煎饼准备给你。”与此同时，要帮助孩子了解到食物与健康状态之间的联系。

2、向孩子解释，为什么有些东西吃了是好的，有些不好。空腹吃太多糖，就会引起腹部疼痛，让他知道饭前不宜吃糖。告诉孩子树莓和全麦面包是纯粹的“健脑食品”。

1、宝宝不爱吃鸡蛋，可能是孩子出现挑食的现象，由于孩子生长发育的需要，孩子的营养要全面并且丰富。注意孩子除了不爱吃鸡蛋，还有没有不爱吃其他食物，并且要注意孩子吃零食的情况。

2、宝宝不爱吃鸡蛋不要紧张，要考虑到孩子是否对鸡蛋过敏，导致孩子拒绝吃鸡蛋，如果是这样的情况不要再给孩子吃鸡蛋，与鸡蛋有交叉过敏的还有其他的蛋类，比如鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等等也不要给孩子吃。在宝宝的零食和其他辅食中也应该注意，如果含有明显的鸡蛋的成分也要注意避免服用，以免引起孩子过敏、消化道不适症状的发生。

3、鸡蛋并不是孩子唯一的主要的营养来源，依然有很多其他含蛋白质丰富的食物可以替代，比如肉类等等都是很好的食物，不要过于纠结。

1、在药粉中加入适量的冰糖，白糖等辅助品，来减轻苦味儿。

2、孩子已经会吃药片，选用有胶囊的剂型，应注意的是，药粉不宜全部倒在牛奶，或整瓶的水中，让孩子喝，势必会影响孩子的食欲。

3、另外给孩子喂药的时间要有所选择，尽量不要在孩子吃得很饱的情况下喂药，因为稍有恶心，容易引起孩子的呕吐，应吃过药再喝奶，尽量减少孩子的呕吐，对于稍大点的幼童，已经有了自己服药的能力，因此可对他们进行诱导说理，切不可用粗暴，打骂的方式，否则病人会产生对抗情绪。

1、可以及时改变烹饪的方式，有些儿童之所以挑食、不吃菜，往往是由于烹饪方式不恰当引起，可以给儿童改变烹饪的方式，大多数儿童会减少不吃菜的概率，还要尽量做到色、香、味俱佳。

2、需要给儿童及时进行调理脾胃治疗，因为儿童之所以挑食、不吃饭，很大一部分原因和脾胃功能虚弱有关系，可以给儿童及时应用调理脾胃的中成药，比如保和丸或者二陈汤等，可以起到良好的消食、开胃的作用。