1.山药苹果饼的做法,山药苹果泥的危害
1、山药洗净切段,蒸熟后剥去外皮,这样可以避免过敏
2、苹果削皮擦丝,山药捣成泥,趁热加入少许糖拌匀,其实可以不加糖,苹果本身就有甜味,但我照顾小朋友口味还是加了点。
3、苹果丝和山药加少许糯米粉混合均匀,只要能成团就行,分成若干小团按扁,大小按自己喜欢的分就行,再按上少许芝麻,静置五分钟。
4、锅内倒入少许油,中小火煎,煎至一面上色再翻面煎,因为都是熟的,一点点糯米粉很快就熟了,金黄金黄,软软糯糯,吃一个停不下来!
2.山药饼的做法,山药三种人不能吃
1、主料:山药500克。
2、辅料:香菇(鲜)50克,口蘑50克,冬笋50克,腐竹75克,荸荠75克,淀粉(玉米85克, 小麦面粉100克。
3、调料:色拉油150克,盐10克,料酒20克,胡椒粉2克,姜10克,味精2克。
4、把山药洗净,用旺火蒸熟晾凉;
5、去皮,切碎压成泥,加入面粉、盐、味精,拌匀和成山药面团;
6、把马蹄、冬菇、冬笋用开水焯一下;
7、与口蘑、腐竹无切成末,炒锅内放油30克,加热;
8、放姜末,接着放马蹄、冬菇、冬笋、口蘑、腐竹末炒透;
9、加盐、味精、胡椒粉调味,最后用水淀粉勾芡和成馅;
10、将山药面团揪成重30克的剂子包入馅,压成一个个的饼状;
11、滚上玉米淀粉,放入六成热的油中炸透即成。
3.山药糯米饼的做法,正宗糯米山药饼的做法
1、材料:芝麻,白糖适量,细玉米面,山药,糯米面少许。
2、做法:山药煮烂后捣成泥,加入少许糯米面、细玉米面、适量白糖和成面团。
3、面团分成等量剂子,整成圆饼后在两面沾点芝麻,入平锅两面煎熟即可。
4、小诀窍:怎样知道是否煎熟,用牙签插进面饼如果没有粘连面就证明已熟。
4.山药鸡蛋饼的做法,山药不宜搭配的食物
1、食材:山药200克、鸡蛋100克、面粉300克、酵母粉20克。
2、山药洗干净,去皮后切成片,放入碗中蒸熟,取出来,打入两个鸡蛋。用擀面杖将山药捣成泥,跟鸡蛋一起充分搅拌均匀。
3、将面粉倒入山药鸡蛋糊中。加入酵母粉。这样会使其口感更佳,做出来的饼又脆又香。
4、用筷子一边搅拌,一边加入水,和成浓稠的面糊,舀起一勺面糊淋下去,纹路不易消失的状态即可。将调好的面糊放在温暖的地方发酵。
5、盖上保鲜膜放在冰箱里冷藏一个晚上,第二天早上起床面糊就发酵好了,直接就可以上锅煎了,十分钟就能搞定早餐,特别方便。
6、蔬菜丁切起来很快,可以在早上完成,胡萝卜切丝后再切成细末,青椒对半切开,再切成丁。
7、发酵好的面糊表面会出现大量的小气泡,这就表示发酵成功了,将面糊从冰箱取出来,室温稍微回温下。
8、用勺子充分搅拌,将面糊里面的空气排出去。面糊里加入盐、胡椒粉。加入胡萝卜碎和青椒碎,搅拌均匀。电饼铛加热,刷上薄薄的一层油。
9、将调好的面糊倒入电饼铛里。
10、表面撒上黑芝麻点缀。
11、盖上盖子,煎至山药饼充分膨胀即可。
12、用手按压一下,饼面蓬松回弹快,就表示饼可以出锅了。
5.山药饼的家常做法,山药饼的10种做法大全
1、准备食材:山药1根、面粉500g、盐10g、糖20g、牛奶300ml、油100ml。
2、将山药去皮洗净切成块,入锅蒸熟备用。
3、将蒸熟的山药捣烂,加入面粉、盐、糖、牛奶搅拌均匀。
4、入锅煎制:锅中加油,将山药分匀放入锅中煎至两面金黄即可。