故事开头叙述郑智厚代理（李浚荣饰）从业务部转至公关部，恰巧与郑智宥（徐玄饰）同一部门，而两人的初次相见就令双方印象深刻，但真正开启两人关系的，是某次郑智宥因名字与郑智厚相似，误收到对方包裹，而包裹是情趣狗链，使郑智厚感到相当难为情，却也因此拉近两人距离，郑智厚请求郑智宥成为自己的主人。
因郑智宥对智厚抱有好感，决定踏入「BDSM」领域探索，电影由郑智宥作为引领者，让观众稍微了解「BDSM」的世界与规则。若有看过《格雷的五十道阴影》应该会稍微了解「BDSM」，BDSM 为BD 绑缚与调教(Bondage & Discipline)、DS 支配与臣服(Dominance & Submission)、SM 施虐与受虐(Sadism & Masochism) 的简称。BDSM 需在双方达成共识下进行，因BDSM存在一定风险，双方需要设定一个安全词。以剧中来说，智宥为支配者(Dom)，智厚为臣服者(Sub)，两人签下了为期三个月的契约，每周进行一次调教活动，双方的安全词为「咚咚」。
《解禁男女》的调教游戏有？「主仆游戏中，拟定只有彼此知道的规则，赏罚也要清楚分明，据说光是持有主人送的礼物，就能让Sub有归属感，带有条件的命令最为恰当，支配者的理性态度，臣服者必须全力服侍支配者，合约签约后立即生效，一周最少安排一次游戏时间，在双方的同意下，可以发生姓关系。」
第二次调教，智厚先是在智宥生日送上一双红色高跟鞋，为自己的「游戏」铺路，智宥在智厚背上踩下满满鞋痕，智厚似乎对此充满愉悦；接着，像是滴蜡、蒙眼捆绑、皮鞭抽打、办公室角色扮演、戴上手铐逛植物园、绳索束缚等，两人都曾尝试过。
但《解禁男女》中，男女主角两人并无姓行为的发生，且也没有任何火辣露骨的镜头，导演仅以大量的足部、身体特写，暗示情欲翻腾，整体仍着重在两人互相理解与交流的过程。
因智厚前女友对他的姓癖好感到恶心，让他对恋爱关系蒙上阴影，多年无法踏进稳定关系，也才对智宥的示好感到退缩。而两人契约结束后，因智宥下属录到两人在茶水间的Cosplay 游戏，原本只想传给智宥提醒，却不小心发给全公司，导致两人的主仆游戏上台面，且被众人议论纷纷，没想到这件事成了两人关系的转捩点，在惩戒会议上，智厚正视自己的自卑，以及对智宥的情感，两人才正式交往。
针对为何喜爱BDSM ？
这一番话，对应到社会学家拉莫斯与伊霍夫的研究，他们曾找了一万四千三百零六名参与者，完成一份关于权力、支配与姓喜好的问卷，并提出：去抑制假说。研究表示，人们并非因能体现权力规范而被姓虐恋所吸引，反而是因姓虐恋能创造出刻意打破规则的环境，让人们轻易的抛开社会规范。从智厚给自我的压力与压抑。
电影简单的为观众勾勒出BDSM 的基础概念，不以情欲片段为主打，反倒注重参与者的心境描写，不只将男女主角从「激情」到「亲密」，最终到愿意「承诺」的路程完成呈现，男主角从面对他人的冷嘲热讽、不正常标签的自卑，到最终接纳真实自我的勇气，也颇为励志，唯有理解和尊重，才是一段美好关系的关键。
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