盐蒸橙子可以治咳嗽,秒杀一切止咳消炎药。橙皮里有两种成分,具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油,这两种成分只有在蒸熟之后才会从橙皮中出来,尤其适合久咳不愈的小孩吃,完全没有副作用 。 盐蒸橙子对于热咳,尤其是痰热阻肺引起的咳嗽,咳痰比较黄稠,吃盐蒸橙子有很好的辅助治疗的作用。
By 星天部落
用料
- 鲜橙 1个
- 盐 少许
做法步骤
1、用少许食盐,将橙子外皮揉搓,用清水洗干净。
2、切去顶部做盖子。
3、撒上少许食盐。
4、用刀子把食盐抹均匀,每瓣往下扎一些小眼,方便盐往下渗透。
5、蒸锅中放水,把橙子放到蒸锅中,盖上盖子。水开后蒸十分钟。
6、蒸好的橙子,小碗中有一部分水。
7、稍微放凉。
8、蒸好的橙子很好,去皮。
9、去皮后的橙子和蒸好的水融合在一起,更入味儿。
10、开吃啦!
小贴士
一天吃一个即可。如果不管用赶紧去看医生哦!
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