肾脏是清除体内代谢废物和多于水分的重要器官，位于肋骨下缘脊柱两侧。那么背部疼痛时，如何区分是肾痛还是腰痛呢？小编就肾痛和腰痛的病因和特点进行整理，一起来看一下吧！
想要明确究竟是腰痛还是肾区疼痛，需考虑疼痛位置、疼痛类型和严重程度、伴随症状3大要点。
肾痛
肾脏是过滤血液代谢废物和毒素的重要器官，易出现感染和损伤。钙、草酸盐和磷过量在肾脏沉积可形成肾结石，引起阻塞后可导致疼痛。
疼痛位置
肾痛位于脊柱两侧肋骨下方。根据肾脏累及数量，肾痛可分为单侧或双侧疼痛。此外，肾痛还可牵涉至其他部位，如腹部、腹股沟和大腿。
疼痛类型和严重程度
小结石可经尿液排出，一般不会引起严重疼痛。但大结石可导致尖锐性、剧烈疼痛，肾脏移至输尿管时疼痛往往会加重。肾脏感染导致的疼痛为钝痛或酸痛。
伴随症状
肾脏受累的疾病还可导致其他症状，如：
➤ 尿液浑浊或血尿
➤ 尿痛
➤ 尿频
➤ 恶心呕吐
➤ 便秘或腹泻
➤ 高热
➤ 头晕
➤ 乏力
严重肾损伤或疾病的征兆：
➤ 口臭
➤ 金属味
➤ 呼吸困难
➤ 腿、脚踝或足部水肿
➤ 意识混乱
➤ 心律不齐
➤ 肌肉痉挛
导致肾痛的原因
可导致肾痛的疾病有：
➤ 尿路感染
➤ 肾结石
➤ 肾感染
➤ 肾脏血栓
➤ 肾创伤或损伤
腰背痛
腰背痛是临床常见的症状，据数据显示，80%的成年人在一生中会出现腰背痛。根据病因不同，腰背痛的位置、严重程度和伴随症状有所不同。
疼痛位置
腰背痛可发生在背部的任何位置，但大多数位于腰部。
疼痛类型和严重程度
肌肉痛为钝痛或酸痛，运动时可加重肌肉痛，严重程度从轻度到重度不等。
神经痛为烧痛或刺痛，且可放射至其他部位。
坐骨神经痛是一种累及背部的神经性疼痛。坐骨神经受到挤压或压迫时，可引起坐骨神经痛，然后放射至腰部。
椎骨骨折或脊柱形状不规则引起的骨痛一般为突发性疼痛。严重程度从中度到重度不等，活动时加重。
伴随症状
腰痛的伴随症状有：
➤ 脊柱疼痛或僵硬
➤ 颈椎刺痛
➤ 疼痛或肌肉痉挛难以站立
➤ 行走困难
➤ 背部麻木或刺痛，可延伸至四肢
➤ 单侧或双侧下肢无力
➤ 膀胱排空不全
➤ 尿失禁
➤ 腹泻或便秘
病因
腰背部肌肉或韧带拉伤是疼痛的常见原因。其他原因包括：
➤ 姿势不对
➤ 长时间站立或坐立
➤ 肌肉痉挛
➤ 肌肉紧张
➤ 背部受伤，如骨折或跌倒
➤ 椎间盘损伤、脱臼或破裂
➤ 脊柱弯曲异常
➤ 肿瘤
可导致腰背部疼痛的疾病有：
➤ 炎症性疾病，如关节炎和脊柱炎
➤ 骨质疏松
➤ 带状疱疹
➤ 脊柱肿瘤
➤ 感染
➤ 马尾神经综合征
➤ 腹主动脉瘤
➤ 子宫内膜异位症
要点速览
肾痛可发生于背部一侧或两侧，疼痛原因包括尿路感染、肾结石和肾脏钝器创伤。
腰背部疼痛可累及整个背部，但大多数人位于腰部。可能因负重、姿势不对、长时间站立或坐立出现腰背部疼痛，部分疾病如关节炎、骨质疏松和感染也可导致腰背部疼痛。
医脉通编译自：How to tell the difference between kidney pain and back pain. medicalnewstoday. 15 April 2019
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