四姑娘山，位于四川阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原山脉，由四座绵延起伏的山峰组成，最高海拔6250米。四姑娘山以其雄伟俊俏的山峰，神工鬼斧的地貌，丰富奇特的景观，被誉为东方圣山。其中双桥沟，是四姑娘山景色最为集中、最为迷人的景区。长达30公里的双桥沟，仿佛是进入了阿尔卑斯山如画般的风景。然而在这海拔近4000米的高原上生活，好像并不是那么的诗情画意。
双桥沟全长30余公里，面积217平方公里，一条名为“赞拉”的河流贯穿全沟。沟的两侧山崖峭壁、壮观雄伟，沟内处处皆景、景景有别，这里是登山者的胜地、徒步人的乐园、摄影家的天堂。
从四姑娘山镇出发坐车约10分钟就可到双桥沟景区，然后换成景区公交车。30余公里的路程，一直在变幻着不同的风景。随着海拔的升高，天更蓝了、雪更厚了、山也更近了。在雄伟的雪山脚下你偶尔会看到一些藏民小院。
或许是被这如画的风景所吸引，我在牛棚子（牛棚子因此处有一牧民的牛棚而得名）下了车，走进了这唯一的一户藏民家庭。可以说这里的风景绝不亚于欧洲的阿尔卑斯山脉，雪山、草甸、野花......画一般的风景，就如同是一处世外桃源。
然而近4000米的海拔，让这一切变得没有想象中那么美好了。方圆几公里内就这只这么一户人家，除了高海拔严酷的环境，更多的是一份孤独。这家主人叫牛二哥，今天主人去城里采购食物了，家里只有牛二嫂和他的儿子。
二哥家为藏区传统的牧民，一直生活在此。这些年随着四姑娘山慢慢被外界所熟知，越来越多的驴友和游客来到了里，他们也会提供一些食宿服务。
二哥家的房子为依山势而建的木制二层小楼，房子前院子里堆满劈好的木材，院子前面有一个用石块围成的牛棚。白天牛都放出去吃草了，所以棚内空空的。面对如此的画面，很多人可能会羡慕不已，但事实是我从路边走到他们家已经感觉接不上气了，或许你会明白这么美的地方为什么只有他们一家人了。
临近中午，今天的午餐就在二哥家吃，二嫂也开始在厨房忙开了。灰暗的房间中间有一座简易的灶台，一根烟囱直冲屋顶。封闭的厨房间内烟雾腾腾，十分的呛人，再加上高原稀薄的空气，我感觉马上会窒息，稍看了两眼马上逃了出去。
没过多久二嫂就把菜做好了，菜大多以清蒸为主，土豆、南瓜、白菜这些市场上买的，菌菇和野菜是山里挖的，牛肉、腊肠、酥油都是自家的，再配上一碗酥油茶和一块现做的馕，在这样高海拔的环境下，能吃上这一顿饭，我感觉相当的满足。或许这已是二嫂招待客人最好的美食了。作者简介：寒残一叶（摄影师、旅行家、自媒体人）。
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