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鳕鱼煮多久(鳕鱼冷水需要水煮多久能熟)

鳕鱼煮多久(鳕鱼冷水需要水煮多久能熟)

更新时间:2022-04-12 05:39:04

最近,妍宝食量大增,从原来的半包面条增加到一包了,今天给大家分享一道我们常吃的辅食。 适合月龄:8月龄➕ (需要根据自家宝宝咀嚼能力决定食材性状,食物是否已排敏决定添加喔)

By A_做个阳光的啊邱。 ☀

用料

  • 胚芽小直面 25g
  • 贝贝南瓜 30g
  • 真鳕鱼 25g
  • 核桃红枣花生酱 5g
  • 坚果植物油 6g

做法步骤

1、1.准备好所需食材(南瓜切片,鳕鱼提前解冻)

2、2.锅中加入适量清水烧开

3、3.水开后倒入面条和南瓜

4、4.加入鳕鱼大约煮5分钟

5、5.盛出后加入核桃红枣花生酱

6、6.滴入两滴核桃油

7、开吃啦~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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