据调查，中国成年人的失眠率高达38.2%，换言之，即有超3亿国人，患有失眠症。
缺觉时代，选一张好床，至关重要，它能给你一夜好眠。如若没有一张好床，住再好的房子都是枉然。
如何选择一张好床？哪些床一定不要？你知道吗？
这3类床对身体不好，千万别睡！
第一种，收纳床。
收纳床，相当于是一个平放的柜子，上面是床，下面是收纳柜。
有些人为了能够增加存储空间，购买收纳床，殊不知，其危害诸多，如在收纳床下面的收纳柜里存放的物品，极易滋生细菌，当人在收纳床上睡觉时，很容易因此感染疾病，危害健康。
第二种，气压杆床。
什么是气压杆床？它是指那种带有液压，储物箱等的床。气压杆床的整体原理相当于是汽车的后备箱，但目前市面上的多数气压杆床是无质量保证的，若是购买到劣质气压杆床，极易引发爆炸等危险事故。
第三种，布艺床。
因为简约时尚，布艺床受到了许多家庭的喜欢，但由于很多布艺床选用的是化纤商品，所以容易滋生螨虫，使人诱发疾病，同时对居住环境存在一定的危害，另外，它也极不耐脏，不容易配床品。
什么样的床算好床？
1、实用，实用的床一定是适合睡眠的，能使人无论侧睡还是仰睡，都能放松自如。
tip：买床前可以先试躺，检验你的身体能否在上面处于合理弯曲的状态。
2、专业，专业的床一定是稳定性强的，不会经常发出嘎吱咯吱的响声。
tip：检查床架的外观涂层是否均匀，有无裂缝。
3、美观，现在的床体大致分为容易与其他家具搭配的木制床体，坚固耐用的金属床体，还有柔软的软包床，什么样的床美观，主要取决于你自身的喜好与品位。
tip：这三种床的外观都比较时尚好看，具体需要看你自己的选择。
床的舒适度直接影响我们的身体健康及精神状态，所以选对好床，有益身心舒畅。
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