如果让你猜中国人哪种原因死亡人数最多，你会怎么猜？相信不少朋友会说“是癌症！”癌症确实容易给人“死亡杀手”的印象，但是，从大数据来看，它却不是最大的死亡原因，想知道答案，那就接着往下看。
根据《柳叶刀》调查的结果来看，1990-2017年中国人死因排行第一的是中风，第二名是缺血性心脏病，第三名才是癌症。
癌症居然排不到第一，真是让人有点意外，不过更让人意外的还是中风，它在很多人眼里就是一个经常听到但是没什么杀伤力的疾病，很难把它和第一死因联系到一起。
中风为什么能位居第一？或许和三个原因有关
①和它的特点有关，中风有三个“高”：
发病率高
死亡率高
致残率高
②病情来得急，让人猝不及防，可能连抢救都没开始，患者就死亡了，而且在患者发病的过程中，患者可能会突然失去平衡，从高处坠落或发生交通事故。
③后遗症严重，命救回来了，但是人瘫掉了，再也恢复不到以前那种健康程度，可能下辈子都要在轮椅上度过，不会说话，不认识家，甚至昏迷不醒，在这种情况下，出现意外死亡的几率大大升高。
中国每年有200万人因中风死亡，是肺癌的3倍，但是还有很多人对它存在误解，觉得自己不会中招。
提醒！以下是中风的常见误区，还有很多人不知道
1、我还年轻，不会中风，也不需要预防
还有很多人喜欢给疾病划分年纪，觉得自己还没老了！事实上，很多疾病早就没有年龄之分，发病的很多是三四十岁的年轻人，正值壮年，患者本人都很奇怪，自己怎么好好地就中风了。
《厦门晚报》报道，一名年轻男子突发中风，因为没有重视，治疗太迟，最后留下后遗症，以后都要坐轮椅。年轻人的危险因素比老年人还多，疲劳、抽烟、熬夜……每一项都不是好惹的，千万不要觉得和自己无关，如果不加以注意可能发病了都不知道。
2、中风发作过一次就可以放心了，以后不会再复发
有了第一次就要警惕第二次，不要认为自己出院了就是好了，继续折腾身体，很快就会再次入院。在平时接诊的病例中，有接近一半的人是复发的，有个患者张阿姨中风康复已经三四年了，一次出远门忘记带降压药，结果再次脑梗住院，所以大家一定不能掉以轻心。
3、中风的大多是胖子，我很瘦，所以不用担心发病
是否会中风和体型没有关系，虽然和胖子相比，瘦子的风险低一点，但是只要你的身上存在危险因素，中风还是容易找上你，比如说长期喝酒、爱吃咸菜、经常忘记吃药等等，所以，不要因为自己瘦就大意。
4、既然不知道中风什么时候来，那就不用预防了
中风来临前会给你发出信号，看到了要重视，比如说晨起后发现自己睡觉时流口水了，手脚一阵一阵发麻，想说话但是感觉舌头伸不直，有两三秒的时间什么都看不见。以上都是中风预警，哪怕中了一条，也要重视。
中风发病率这么高，和饮食习惯有很大关系，首先是爱吃盐，基本上每个人每天吃盐量都是超标的，就连儿童也是如此。其次是不爱吃水果和谷物，饮奶量也不达标，简单来说就是健康的东西不爱吃，吃的多是不健康的食物。
另外，中国人抽烟量和饮酒量十分惊人，这两项都是中风的诱因，如果能把它们减少一点，中风的风险将大幅度降低，心脏和大脑都会变得健康。
通过研究疾病，我们发现了中风最爱的几类人：高血压患者、肥胖患者、工作狂人、宅男宅女、烟民酒民，这五类人一定要预防中风，不要觉得自己年轻、身材瘦就放松了。最好再学习一下中风急救常识，关键时候说不定能救你一命。
年轻不是资本，不管你现在处于什么年龄阶段，都应该认真了解中风的有关知识，身体保养好了，才有能量扬帆起航！
,
